李現，今年28歲，畢業后一直從事IT技術類工作，平時忙起來連上廁所的時間都沒有，不得不經常性憋尿。而且，他發現自己一喝水就不停地上廁所，有時候還被同事開玩笑說自己腎虛。

有一次李現發現自己尿液顏色有點發紅，但也沒太在意，覺得肯定是自己不喝水上火了。后來又忙起來也忘記了。直到有一天，李現下腹部疼痛難忍，這才去了醫院，一檢查才得知，自己得腎結石了......

很多人對尿液顏色總是不以為然，其實尿液的顏色是可以反應你的身體健康的。今天就跟著老劉來看看，尿液的顏色秘密：

? 尿液應該是什么顏色

一般來說，喝的水越多，尿液看起來就越透明。如果尿液變白，就意味著通過腎臟過濾的水被稀釋了。如果沒有，那可能表明還有其他事情在發生。

所以，如果最近喝了很多水，那么尿液可能是完全清澈的，而淡黃色或透明的黃色尿液也可能表明你的水分充足。

但如果出現以下這6種異常，那你得留心了：

1

紅色

小便變成了洗肉水樣的顏色，有時候排尿過程中還微微帶走痛感。這個時候要注意了，這可能是因為疾病影響，小便含了太多的紅細胞，變成了“血尿”，例如急性腎小球腎炎、輸尿管結石、泌尿系統結核等等疾病，會導致尿中紅細胞變多。

2

濃茶色、醬油色

小便變成了濃茶色或者醬油色。這主要是因為尿中的紅細胞被破壞了，經過腎臟作用排出后，變成了血紅蛋白尿，例如血型不符導致的溶血、惡性瘧疾等疾病，會形成血紅蛋白尿。

3

深黃色

在醫學來說，正常的尿液應該是微黃或者清亮色，當發現自己的排出的尿液變為濃黃色的時候，可能就是“上焦”出現火氣，上焦在中醫里指的就心肺，上焦之火下行，到達腎臟，尿液就會變成重黃色。

這個時候，要注意多喝一些開水，吃一些涼性食物，緩解上火。此外，如果最近在服藥的話，一些藥物也會引起尿黃的，比如維生素B，因為在體內過多的核黃素會通過尿液排出，使尿液變成黃色。排除這個原因之外還可能是肝臟或膽囊出現了疾病。

4

白色

大家知道，正常的尿的顏色應該是清亮透明的，當大家發現最近尿液顏色變為濃白，而且不透明，變得像石灰水一樣的顏色，甚至在沉淀后還有很多像棉絮一樣的漂浮物，這很有可能是腎結核或者腎臟積膿液，出現這種情況的，還會出現尿痛，尿無力，腿酸無力，排尿障礙等現象。出現這種問題一定要到正規醫院接受尿檢，方便后期的治療。

5

綠色

有時候大家會發現排尿后出來的尿液顏色竟然是綠色，很多人都不把它當一回事。但是，這種尿液顏色證明你的泌尿道很有可能已經感染了。

在容易感染人體的細菌里，有一種細菌叫做綠濃桿菌，當尿液經過泌尿道，綠濃桿菌就會被沖下，與尿液發生反應，這樣出來的尿液顏色就會呈現綠色。此外，一些中毒反應也表現為綠尿，那是因為毒素被身體吸收代謝進入尿液，形成綠色。

6

藍色

如果小便呈藍色，可能是服利尿劑氨苯蝶啶，注射亞甲藍針劑或服用亞甲藍、靛卡紅、木餾油、水楊酸等藥物所致，停藥即可消失。

因服藥而引起的藍色尿屬于正常現象，無須多慮，但需要積極治療原發病，如原發性高血鈣癥、維生素D中毒等。