為深入貫徹落實黨的二十大精神和習近平總書記關(guān)于學生心理健康教育的重要指示批示精神，全面落實立德樹人根本任務，進一步加強學校心理健康教育工作，促進學生身心健康全面發(fā)展，根據(jù)《信陽市教育體育局關(guān)于開展第四屆信陽市中小學心理健康教育宣傳月活動的通知》要求，結(jié)合學校實際，信陽大別山高級中學于2025年5月25日-6月24日開展了心理健康教育宣傳月活動。

知識宣傳“潤心”活動

充分利用黑板報、宣傳欄、心理漫畫、校園廣播等校內(nèi)宣傳載體，組織開展了各類校園心理健康知識宣傳活動，普及心理健康知識，傳播心理健康理念，提升師生心理健康意識，加強學生與家長對心理健康教育的關(guān)注和了解，引導學生樹立積極向上的健康心態(tài)，不斷提升學生心理健康素養(yǎng)。

主題升旗儀式

主題展板

主題漫畫

創(chuàng)新實踐“強心”活動

戶外團體輔導

開展了"不倒森林""六人七足""合力建塔"等戶外團體輔導，增強學生身體素質(zhì)、培養(yǎng)團隊協(xié)作精神、提升心理調(diào)適能力、激發(fā)創(chuàng)新思維以及促進學生的社會適應能力。

心理電影分享

分別在高一年級和高二年級播放了心理電影《咻咻的奇幻之旅》和《心靈奇旅》，幫助學生認識到生活中的美好與意義，引導他們珍惜當下，緩解成長中的焦慮和迷茫，同時讓學生理解并接納不同的人生追求。

生命教育主題班會

開展了《發(fā)現(xiàn)生活之美，探尋生命意義》這一生命教育主題班會課，幫助學生認識到生命的意義及獨特。

心理志愿者協(xié)會社團活動

開展了為期一個月的社團活動，包括"手工制作快樂小狗""筆墨潤心-制作心理能量卡""手作心語"等，在活動中幫助學生掌握基本的心理調(diào)適技能，培養(yǎng)學生助人自助的意識，增強社會意識，為學生提供展示自我、鍛煉能力的平臺。

《筆墨潤心—制作心理能量卡》

《手工制作快樂小狗》

《手作心語》

考試護航“安心”活動

宣傳月期間持續(xù)開展了"高考加油"主題系列活動，每兩周為高三學生發(fā)放一張"助力高考 為夢起航"小頁子，與學生分享一些關(guān)于學習、考試、睡眠、飲食、人際關(guān)系等方面的知識。

高考前心理調(diào)適講座——《加油呀，高三人》，幫助學生覺察目前的備考狀態(tài)，讓他們知道通過"減法"和"加法"的方式來調(diào)節(jié)備考狀態(tài)。

重點幫扶“暖心”活動

開展了心理課代表培訓，本次培訓主題是《沉浸式體驗彩虹人生》，幫助學生理解生涯彩虹圖的理論背景，明確人生不同階段的角色和任務；通過繪制個人生涯彩虹圖，引導學生反思過去、規(guī)劃未來。

《沉浸式體驗彩虹人生》

印發(fā)了宣傳小頁子，主題是《以愛之名，擁抱心靈的晴空》和《夢想是生命的燈塔——照亮我們前行的路》，向?qū)W生傳達夢想和目標的重要性，分享設定并實現(xiàn)夢想與目標的方法以及如何學會自我關(guān)愛。

教師賦能“慧心”活動

印發(fā)了學校教師心理健康宣傳頁，主題為《教師的自我關(guān)愛》《壓力來了怎么辦》《構(gòu)建和諧親子關(guān)系》，為教師提供一些實用的自我關(guān)愛建議，幫助教師在繁忙的工作中找到平衡，同時向教師分享減壓的一些方法以及如何構(gòu)建和諧的親子關(guān)系。

活動總結(jié)與展望

此次"家校社共育 促進身心健康"心理健康教育宣傳月活動，為學校心理健康教育工作積累了寶貴經(jīng)驗。未來，我們將繼續(xù)深化家校社協(xié)同育人機制，不斷創(chuàng)新心理健康教育形式與內(nèi)容，為學生的身心健康成長保駕護航，培養(yǎng)更多陽光自信、全面發(fā)展的新時代青年。