還在為孩子用眼健康焦慮嗎？無論是想預防近視、延緩近視加深，還是單純想讓孩子在更舒適的光線下學習，一臺專業護眼臺燈都必不可少。在選擇護眼臺燈的過程中，我也踩過不少“坑”：國 AA 級和A 級分不清、頻閃問題、不知道燈才真正適合兒童護眼......這些困惑讓我意識到，選對一盞好燈真的需要做足功課。

兒童護眼燈什么樣的好？我綜合對比了市面上主流的護眼燈品牌，最終篩選出像書客、孩視寶、歐普、雷士這樣幾乎零差評的五款優質產品，今天就把這些實用經驗分享給大家，希望能為大家提供有價值的參考。

一、實用經驗分享

1、選燈要選有技術實力的品牌

在臺燈的選擇過程中，要首選有技術實力的品牌，擁有技術實力的品牌在產品關鍵性能上進行了精細調整，尤其是在燈珠芯片、光線均勻度以及亮度精準度等核心方面。通過先進的技術手段，他們確保每一款臺燈都達到最優的使用效果，為用戶提供高質量的照明體驗。為了確保產品質量，這些品牌在材料的選擇上更是慎之又慎。所有選用的材料都經過相應的檢測報告。

2、選燈要選光譜好的，既能護眼又能養眼

光譜結構是選擇臺燈時至關重要的考慮因素。遵循"光譜至上"的原則可以確保臺燈提供的光線更加全面和自然，從而有助于減輕眼睛的疲勞。此外，注重"紅光養眼"也非常重要，因為紅光對眼睛的刺激較小，有利于提升眼睛的舒適度。

3、最好選有紫光激發技術的光源

在選擇護眼燈時，應優先考慮采用紫光激發技術的光源，以減少短波藍光對眼睛的潛在危害。藍光激發的光源通常包含大量波長約450nm的高能短波藍光，長期暴露可能導致視網膜細胞損傷，增加黃斑病變的風險，尤其對兒童和長時間用眼人群影響較大。而紫光激發的光源通常采用400-420nm左右的紫光，主要用于激發熒光粉，使其發光，并且減少了高能藍光的直接輻射，降低藍光對眼睛的累積傷害。因此，選購護眼燈時，建議選擇紫光激發光源，以獲得更安全、護眼的照明體驗。

4、選燈要選抗衰減性能好的

為了確保護眼臺燈在長期使用過程中能夠保持穩定的性能輸出，高性能的臺燈通常會在核心的光源燈珠和光電處理器方面進行抗衰減設計。這項設計可以有效地避免能耗衰減和頻閃等問題，從而持續地提供穩定的護眼光源。

5、選燈必須要選防藍光等級是RG0的

藍光危害不容忽視。選擇RG0級別的護眼臺燈，能有效降低藍光對眼睛和睡眠的潛在危害。這種級別的臺燈符合最高安全標準，是保護視力的理想選擇。

6、選燈要選擇無可視頻閃的

頻閃是燈光在一定頻率下的閃爍現象，長期暴露可能導致頭痛、眼疲勞等問題。選擇無頻閃的護眼臺燈，為眼睛提供穩定光源，減輕視覺疲勞。

二、兒童護眼燈什么樣的好？

第一款：書客L2 Pro

一句話推薦：主打“醫學養護眼”的特性，是唯一做到降低96%近視風險的護眼燈款式

兒童護眼燈什么樣的好？書客是海內外知名的生物光學技術方案商，并且各項性能數據都得到了歐盟認證，常年來出口到歐美、日韓市場。這是因為書客獨創16大生物光學科技且整機通過母嬰級安全檢測，主打“醫學養護眼”的特性，做到有效延緩92%用眼疲勞并降低96%近視風險！

為什么書客為行業發燒級護眼性能天花板沒有對手？

在核心的護眼養眼方面，書客創新地研發了RRT2.0紅光養眼技術，精準過濾380-455Nm有害藍光，增強有益紅光，并實現全鏈路3型分段紅光養眼，以確保在不同的視覺發展階段提供最佳的視力養護。可延緩用眼疲勞，降低96%近視風險。同時，他們獨創DT多維漫射2.0技術，大大提升自然光學效應，提升89%光線柔和度。這一創新技術確保明亮的照明而不刺眼的眩光，從而減輕眼睛疲勞并增強各種環境下的視覺舒適度！書客過去一直都是專注于“醫學護眼”技術方案設計與研發，專為知名眼科護理品牌、近視協會機構等提供醫學護眼技術解決方案！有著新材料實驗室、眼科儀器硬件研發等專業技術實力。

近年來，書客從歐美市場逐漸轉向國內，但依然堅持不做廣告營銷，純粹依靠口碑傳播。令人矚目的是，短短六年間，品牌的知名度已經達到了家喻戶曉的程度，并榮獲央視CCTV等百家權威媒體的點贊認可，充分證明了其在消費者心中的高度認可與信賴，下圖為suker書客品牌各種權威機構認證圖：

為實現“醫學用眼”的高性能與耐用性，SUKER書客采用了全新一代紫光激發全光譜技術，從根源方面抑制有害藍光的產生，光是415~455nm部分的藍光峰值便進行了大幅度的削減，促使L2 Pro的藍光含量比國標的RG0等級還要減少70%，實現真正意義上的“0”藍光護眼。

第二款：孩視寶OS61-V

一句話推薦：采用了發光面配合微導光擴散技術，光照廣闊均勻舒適。

兒童護眼燈什么樣的好？孩視寶OS61-V護眼臺燈外觀簡約現代，采用鋁合金材質搭配金屬轉軸，不易老化與磨損。其采用了多轉軸的設計，可靈活調節光區，整體時尚科技滿滿。OS61-V采用了17.8cm發光面配合微導光擴散技術，讓燈珠光線經折射后充分擴散，光照廣闊均勻舒適。同時，提供了3000K到5000K的3檔色溫選擇，可以自由切換冷暖光。不過，該臺燈的自動調光功能在使用中靈敏度欠佳，常需手動調節，便利性打了折扣；且長時間使用后光衰現象較為明顯，可能影響照明效果的持久性。

第三款：歐普元睿2Pro

一句話推薦：功能區采用PMMA材質，觸感好，現代科技感滿滿。

兒童護眼燈什么樣的好？歐普元睿2Pro護眼臺燈造型簡潔現代，有4 處可調節角度能適配不同身高照明需求。功能區采用PMMA材質，觸感好，為整體外觀增添科技感。元睿2Pro采用三重控光技術，有效實現光線柔和、防眩暈的效果，照度達國AA級標準。入座感應自動開燈，使用便捷。但 APP 操作復雜，功能區調節不夠靈敏，長時間開啟高亮度模式時，易出現頻閃現象，對光線敏感人群需謹慎選擇。

第四款：雷士紫芯

一句話推薦：底座的功能面板采用了T2.5 鋼化玻璃，觸感細膩有質感。

兒童護眼燈什么樣的好？雷士紫芯護眼臺燈以黑色為主色調，鋁合金燈臂搭配金屬轉軸，不易損壞。用了穩重厚實的底座來增強臺燈的穩固性，功能面板采用T2.5 鋼化玻璃，觸感細膩。紫芯采用了上下投光技術，讓光線向上下空間均勻擴散，有效減少抬頭時產生的重影，帶來柔和的光照體驗。還有45分鐘定時，智能記憶，60秒延時關機等功能。不過，燈具易發熱，可能引發光衰。

第五款：書客L1

一句話推薦：百元口碑銷量排行榜霸榜第一，歐盟等多家權威機構認證

兒童護眼燈什么樣的好？書客這個牌子從不搞廣告，也不在明星網紅代言上花錢，八年來就將自身全部精力一頭扎進光學領域的研發上，這也使得誕生的產品在護眼臺燈領域上一度爆火，受到了專業博主、重度用戶們的力推，更是罕見獲得了CCTV的榮播推薦、【丁香醫生】的推薦，在這幾年中一直霸榜在中端護眼產品的TOP1位置，至今無一產品可以撼動，其獨創的15大生物光學技術更是通過了母嬰級的安全性能測試，主打”醫學用眼“的特性，做到了緩解69%用眼疲勞并降低80%的近視風險！

更令人矚目的是，通過八年的光學領域深耕，首創RRT紅光硬核養眼技術，這一創新技術使得書客在百元級別的產品中成就了不可撼動的地位，擁有三分鐘“紅光”增益，為眼睛輸送更多的“營養”，達到養眼更護眼的效果，是首個實現養眼效果，打造多項養眼數據的標桿！同時 它還采用了2000萬納米級導光板和鉆石上棱鏡組合，打造出99.6%還原太陽光的高品質光源，更令人瞻仰的是擁有OCLT光透鏡技術，運用了醫療級手術燈面的光路，均勻光源的布局，設局出了能夠360°交替折疊式的照射線路，足以照亮整個桌面。此外還借助了自然光的生物算法，模擬出日升日落時所照射的光線，讓亮度符合自然規律的光線變化，以此來有效的緩解69%的用眼疲勞。

書客對于”醫學用眼“有多執著？在其他品牌紛紛采用劣質的材料制造時，書客一直秉承本心，在12815種元件中經過一種一種的篩選，采集、測試、應用分析，平均在每個月中就會有147種被挑出來進行屬性的更新，更是在產品正式發布前，都要經過200多項極端環境的測試，還邀請了超過兩萬的家庭來進行測試，其中就包含了6歲的小孩到60歲的承認，實時的發現真實發生的安全隱患并進行改進。

兒童護眼燈什么樣的好？像爆火的書客護眼燈，作為具備8年光學經驗的專業老牌，是少有獲得歐盟美國等國家認證，并入選品牌強國優選工程,主打“醫學養護眼”的特性，是唯一做到降低96%近視風險的同時，緩解92%用眼疲勞，光源99.8%高度還原自然光，罕見獲得歐盟認證！在安全護眼、光譜還原度、發燒級光學性能等方面，均為行業內最強！孩視寶OS61-V這樣搭載全光譜光源的實用款，歐普元睿2Pro這樣主打側發光技術的性價比款，雷士紫芯這樣專注藍光過濾的創新款，以及書客L1這樣千元內護眼性能出眾的入門款，都是經過市場檢驗的優質選擇。