口臭這個問題沒得過是不能理解和體會那種感受的，它真的能影響一個人的命運，口臭對我的影響最大的就是在中學的時候，青春期的女孩哪個不愛美，哪個不想讓人認可，可我偏偏在這么好的年紀里出現了這么一個情況，真的是不愿意回想。

每天都忍受著別人的嘲諷，班里面的同學都有意無意地排擠我！

我變的不愛說話，不和同學們交流，也不參加集體活動，高中也是這樣一個人過來的。很多夜里一個人躲在被子里偷偷哭。我不是沒有嘗試過去解決口臭，放假在家的時候，我媽帶我看很多，吃了很多yao都沒有什么用。

今年高中畢業啦，一畢業我就慌了，我是真的不想再帶著口臭去上大學。我媽也給我一直操著心。

因為我自己有這個問題，所以也比較關心和注意身邊的人這方面的情況，我爸媽都沒有這個毛病，為什么我自己就有這個問題的呢，我覺得這個問題的比例應該是20：1。

20個人就有一個。得這個問題的人也是很多的。

看了很多朋友的經歷，加上我自己的經驗，我總結口臭的三大方面。

1、口干，口苦。就是口中的唾液每天分泌得特別地少，甚至有時候口干的吐出來的唾沫全是白泡泡，沒有一點水分。

2、有扁條體炎，結石、咽炎、喉炎。

3、肚子里的毛病：胃火大，肝火大，腸道有幽門螺旋桿菌。

我覺得口臭是有上面的3種情況中的，最少2種情況共同造成的結果，也就是1+2，1+3或者1+2+3。而我覺得，這最少2種情況中，其中肯定有口干，唾液分泌少這種情況。為什么這么說，滿口潤澤的人口氣一定很清新。事情的轉機是從去年春節開始：

節后的一次家庭聚餐，因為都比較親，當有兩個堂嫂也說之前就知道我的這個問題，只是不好意思問我，期間就有親戚出主意，其中一個堂哥是老師，說他一個同事也是這個問題。好多年了，但是最近這一兩年居然沒有口臭了因為在一起共事好多年了。之前只要對方一說話很遠就能聞到一股臭味，但是最近一年多在一起的時候聞不到了。

后來了解到他同事是喝中藥弄好的。一開始他自己也是認為是口腔和胃腸的問題，各種檢查各種治療不見效果，后來聽說看了中醫喝了一個月的藥后徹底好了。聯系到老師，老師說：大部分的口臭都是飲食不規律，腸胃問題，還有便秘引起的，這樣長期下去會影響內分泌，體內的毒素多了，就會從身體的各個機能表現出來，比如說長痘比如說口臭。

口臭調理好以后，人也自信開朗了很多。