手診是在中醫(yī)基礎理論和中醫(yī)診斷學的指導下,通過對手形、掌紋及手之色澤、溫度、動態(tài)等各類征象進行有目的的觀察,了解人體健康狀況,對臟腑器官和疾病情況進行推理的一種特色診法。
今天給大家推薦一本好書——《觀手知內(nèi) 中醫(yī)手診幽玄探秘》。
本書首先從手診的源流、原理及基本操作方法等方面介紹了手診的基礎知識,內(nèi)容詳盡,語言通俗易懂,使手診初學者也可以很好地掌握,為其打開認識手診的大門。然后介紹了不同體質(zhì)及中醫(yī)傳統(tǒng)六淫、七情致病的手診特點與簡單保健方法,充分發(fā)揮手診“治未病”的作用。之后重點講解了呼吸、循環(huán)、神經(jīng)、消化、泌尿生殖五大系統(tǒng)常見病的手診特點,同時針對每種病配備了養(yǎng)生保健藥膳、艾灸、刮痧、中成藥、足浴、推拿等調(diào)治方法。最后介紹了日常生活中實用的手穴,既適合中醫(yī)從業(yè)者豐富專業(yè)知識,也適合普通人用作日常保健。
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