各位家長朋友們！你們有沒有過這樣的經歷：孩子上了初中，突然就像變了個人似的，處處跟你對著干，讓你頭疼得恨不得原地爆炸？我作為心理咨詢師，見過不少這樣的情況，也積累了一些超有用的心理輔導方法，今天就來跟大家嘮嘮。

咱先說說逆反心理是咋來的。初中孩子那身體變化快得就像坐火箭，生理上有了成人的感覺，心理上就開始渴望獨立和被尊重。可他們的認知和經驗就像還沒長大的小樹苗，不夠成熟，面對問題就容易逆反。比如家長成天嘮叨，老師動不動就批評，這就像給氣球打氣，稍微刺激一下就炸了。我就遇到過一個初中男孩，本來可聽話了，上了初中就叛逆得不行。他爸媽總嫌他學習成績不好，天天嘮叨他學習，他一聽就煩，故意跟爸媽對著干。他心里特別想提高成績，就是爸媽的嘮叨讓他壓力山大，逆反心理越來越強。

跟逆反的初中孩子交流，溝通那可是關鍵中的關鍵。咱得放下家長的架子，像朋友一樣跟他們平等對話，別總是命令他們。就像交朋友，得讓他們感受到你的真誠和尊重。有個女孩在學校跟同學鬧矛盾，心情差得不行，回家想跟爸媽傾訴，結果爸媽忙著指責她不懂事。從那以后，她就再也不跟爸媽交流了。我跟她交流的時候，就靜靜地聽她講，時不時給點理解和支持，慢慢地她就打開話匣子了，也愿意聽我的建議。所以啊，孩子愿意跟你分享的時候，一定要珍惜這個機會，讓他們知道你是最靠譜的傾聽者。

每個孩子都是獨一無二的，就像天上的星星，都有自己的閃光點。在孩子逆反期，咱得尊重他們的個性和選擇，別把自己的意愿強加到他們頭上。孩子喜歡畫畫，你可別因為覺得學習重要就攔著。相反，在不影響學習的情況下，還得鼓勵他們發展自己的興趣愛好。有個男孩對音樂特別感興趣，想參加學校樂隊，他爸媽覺得會影響學習，死活不同意。男孩跟爸媽大吵一架，變得更叛逆了。后來我跟他爸媽一溝通，他們意識到自己的問題，支持男孩參加樂隊。男孩那叫一個開心，學習也更主動了，因為他感受到了爸媽的尊重，更愿意為自己的未來努力。

逆反期的孩子就像一張白紙，很容易受外界影響，價值觀還不夠成熟。咱得引導他們樹立正確的價值觀，讓他們知道啥是對的，啥是錯的。可以給他們講一些生動的故事和案例，讓他們在不知不覺中受到影響。有個初中孩子沉迷網絡游戲，學習成績一落千丈。我給他講了一個網癮少年的故事，讓他知道沉迷游戲的危害，還鼓勵他多參加有益的活動，培養興趣愛好。慢慢地，他玩游戲的時間少了，學習成績也蹭蹭往上漲。

信任和鼓勵是孩子成長的超級動力。孩子逆反期可能會犯錯，咱可別一味批評指責，得給他們足夠的信任和鼓勵，讓他們有勇氣面對錯誤并改正。就像給小樹苗澆水施肥，讓他們在信任和鼓勵的陽光下茁壯成長。有個孩子考試失利，沮喪得覺得自己一無是處。我跟他說，一次考試失敗算啥，只要努力，下次肯定能考好。我還鼓勵他分析考試失利的原因，制定學習計劃。在我的鼓勵下，他重新找回了信心，學習更努力了。

初中孩子逆反是成長過程中的正常現象，咱只要理解他們逆反的原因，跟他們好好溝通，尊重他們的個性和選擇，幫助他們樹立正確的價值觀，給他們足夠的信任和鼓勵，就能幫他們順利度過這個特殊時期。咱們當家長的，要用心去關愛孩子，讓他們在溫暖和理解中健康成長！大家都學會了嗎？趕緊試試這些方法吧！

主講人：北京權威青少年心理咨詢師郭利方，心理咨詢師、高級中學心理學教師、高級家庭教育指導師。畢業于中國政法大學，具有應用心理學(社會心理學、教育心理學)背景。經過整合以人本主義為中心，結合青少年自身學校人際、師生、同學關系，親子關系，在校表現等綜合全方位因素針對性心理咨詢，同時給予父母在孩子成長中遇到的心理問題專業性指導，走出了一條獨特而有效的咨詢道路。