剛結束7天青海環(huán)線游，含淚總結的血淚經(jīng)驗！高原天氣比男朋友變臉還快，沖鋒衣穿錯直接凍成狗，這份超詳細穿搭清單+選購技巧，教你用最少的行李應對青海的四季！

?【青海天氣特點】
青海晝夜溫差能差出15℃！白天紫外線強到曬脫皮，晚上冷到想穿羽絨服。7-8月雨季隨時突降冰雹，鹽湖風大到能吹跑假發(fā)片（別問我怎么知道的）

【必買top1：三合一沖鋒衣】
?選購要點：
??選gtx面料（防水指數(shù)8000mm以上）
??內(nèi)膽要可拆卸（白天單穿外殼防曬，晚上加內(nèi)膽保暖）
??亮色系更出片！推薦克萊因藍/熒光粉
避坑：某寶200元以下的都是假防水，茶卡鹽湖濺到鹵水會腐蝕面料

【鹽湖戰(zhàn)袍清單】
1?? 飄逸雪紡長裙（紅/黃撞色最上鏡）
2?? 光面防水靴套（鹽晶會劃傷皮膚！）
3?? 民族風刺繡披肩（當?shù)乜硟r30元能拿下）
心機tip：裙子里穿條瑜伽褲，風再大也不怕走光

【防曬黑科技裝備】
??upf50+防曬面罩（拼夕夕9.9元完勝大牌）
??拇指防曬手套（玩手機不用摘）
??大檐帽要有防風繩（青海風專治各種不服）

?【這些衣服千萬別帶】
短裙（寺廟不讓進+草原騎馬走光）
純黑衣服（吸熱到中暑預警）
棉質(zhì)內(nèi)衣（出汗后風一吹透心涼）

?【西寧購物指南】
??力盟商業(yè)巷：本地人逛的平價商場
??水井巷市場：手工牦牛毛圍巾砍價對半起
??超市必買：高原安（防高反神器）

【鞋子血淚教訓】
1?? 馬丁靴（沙漠進沙走到哭）
2?? 網(wǎng)面運動鞋（下雨秒變水鞋）
3?? 洞洞鞋（戈壁灘硌腳到懷疑人生）
?正確選擇：高幫防水徒步鞋+crocs（酒店穿）

【行李打包秘訣】
??用真空袋裝羽絨服（省50%空間）
??舊內(nèi)衣當一次性睡衣（高原洗了干不了）
??折疊泡腳桶（暴走一天的神仙發(fā)明）

【高原化妝求生指南】
??粉底液選最白色號（紫外線會讓你黑三個度）
??帶潤唇膏而不是口紅（干到唇紋能夾死蚊子）
??液體眼線筆會高反噴墨！（別帶新買的香奈兒）

最后提醒姐妹們：青海景區(qū)廁所很多是旱廁，穿連衣裙你會后悔的！更多青海避坑攻略看主頁合集～

收藏提醒：
高原反應時千萬別洗澡！
所有寺廟門檻都要跨過去不能踩！
轉經(jīng)筒要順時針轉！