長腿叔叔信箱

鄉村教師心理陪伴成長小組

在長腿叔叔信箱與孩子們通信的十年中，我們看到了太多孤獨無助，身心疲憊的鄉村青少年。繁重的學業壓力、復雜的家庭環境、分分合合的伙伴關系，過山車般起伏不定的情緒……

這些孩子們的父母大多外出打工不在身邊，他們一天中的大部分時間都在學校中度過，老師是他們身邊最重要的成年人。如何能夠讓老師們更有能力理解他們、引導他們，幫助他們面對困境、健康成長呢？

今年3月，在騰訊公益慈善基金會的支持下，長腿叔叔信箱項目發起“長腿叔叔信箱鄉村青少年·教師心理陪伴成長項目”，面向全國鄉村心理教師及社會工作人員展開線上成長小組活動。活動以信箱信件案例分析為基礎，通過系統培訓、案例實踐與督導支持，賦能教師心理輔導能力，共同守護鄉村兒童心理健康。

目前，第一期小組活動已經完成。共有30名鄉村教師、社工、志愿者伙伴積極參與了活動。

第二期活動將于2025年8月開啟。期待著與熱愛教育、關心鄉村青少年成長的您相遇，相互陪伴，共同成長！

?第一期陪伴成長小組線上活動

為什么加入我們

從個案到系統的心理輔導，從信箱到課堂——培養鄉村心理教師，讓專業力量扎根鄉土。

——首期學員·黑龍江：鄧老師

一個攜手成長的共同體，來自一線的老師、同伴相互支持，針對我們實際面臨的問題，有的放矢，助力成長。

——首期學員·陜西省：鄧校長

通過第一期的培訓學習，我不僅學到了很多理論知識和實踐輔導技巧，還改變了以往的心態，覺得自己不再孤獨，使我能夠以更加積極的心態，面對未來的工作和生活。

——首期學員·陜西省：高老師

當我用成長小組中的溝通技巧打開孩子心扉時，才真正詮釋了“教育是靈魂喚醒靈魂”的意義。

——首期學員·江西省程社工

親愛的老師們，繁忙的工作之余，你是否也曾在某個深夜，想找個角落安放自己的疲憊與迷茫--加入我們，讓伙伴們的溫度融化疲憊。在成長小組，不用扮演“無所不能”，在這里，你的迷茫與壓力都能被懂、被安放。加入成長小組，給心靈充充電，帶著更輕盈的狀態，繼續照亮他人的路。

——首期學員·貴州省潘社工

在學習過程中，有針對性地學習了兒童身心發展的特點，讓我更多地了解了跟長腿叔叔通信的孩子們。特別是上課時的案例分析、老師給的具體實踐方法和工具包，我可以直接用在跟孩子的通信中，這是對我幫助最大的部分，直接有效。課程內容不僅針對孩子們，也有對教師的心理減壓和賦能。這個課程的理論聯系實際、重實操的設計讓我獲益匪淺。

——首期學員·長腿叔叔信箱志愿者劉巍

如果您是：

鄉村中小學心理教師&社工/心理工作者/志愿者

如果您自己：

在工作和生活中時常感到無力、心累、找不到出口......

渴望提升心理輔導實戰能力&期待幫助學生如何面對情緒、人際、成長的困境......

這里為您提供成長的支持！

成長小組包含哪些內容？

成長小組3大主題

（一）賦能成長：關于兒童期和青春期的發展心理學，識別成長關鍵。

（二）能力實踐：一對一心理輔導、團體輔導實務技巧，從如何開始談話、預估、計劃、干預、評估、結案六大實干策略。

（三）“師”放減壓：幫助老師們進行個人探索、情緒管理、人際關系方面的心理成長和疏導。

兒童青少年專業心理督導支持

從理論到落地

（一）專家1對1督導：資深督導師全程跟進，方案優化，答疑解惑難點，成效的評估

（二）能力實踐：設計并開展1項心理健康活動（心理個案/主題班會/團體輔導任選）

資源社群

心理工具包（活動方案模板、心理輔導技巧、個人壓力疏導工具包、案例研討、更新資源共享等）

招募條件

（一）對象：鄉村中小學在職心理教師、科任教師、班主任或分管副校長（有學校推薦優先）； 以兒童青少年為服務對象的社會工作者（需要機構推薦）； 對兒童心理健康工作有熱情，長期服務兒童的志愿者（需要志愿組織推薦）。

（二）基礎要求：具備1年以上青少年心理輔導或相關工作經驗； 能保證每周投入3-4小時參與線上課程、作業學習及小組活動； 結業后需提交1份實踐活動報告（附學生反饋）。

（三）優先條件：所在學校已參與或計劃加入“長腿叔叔信箱”項目； 有心理健康教育相關資質證書者（如心理咨詢師、心理健康教師、社會工作者職業資格證等）。

參與收獲

（一）官方認證：騰訊公益慈善基金會和長腿叔叔信箱官方簽發的課程結業證書；

（二）能力提升：系統掌握兒童心理輔導理論與實務技能；

（三）資源支持：免費獲得部分長腿通信系統使用權、專家督導及學習資料；

（四）激勵政策：優秀學員將獲項目實踐物料資助及第二輪培訓優先參與資格；

（五）社群歸屬：加入全國鄉村心理教師互助網絡，持續成長交流

活動安排

（一）形式：線上會議（騰訊會議）

（二）周期：12次小組活動 + 2個月實踐督導

（三）頻次：每周2次核心活動 +作業一對一指導+隨時社群答疑

（四）費用：公益全免（由本項目支持）參與活動需繳納保證金500元。活動期間請假不超過3次，并完成實踐活動，即可全額退款。如請假超過3次或未完成實踐活動，保證金不予退回，將轉為長腿叔叔信箱項目的運營資金，用于鄉村兒童書信陪伴活動。

報名方式

1. 報名截止：2025年7月21日（限額30人，先到先審）

2. 掃碼填寫：《成長小組報名表》（需上傳個人簡歷、資質證書、推薦信，請提前準備） ，項目組面談確認具體情況和意向。

3.電話咨詢：15909155858 （微信同號）

小組活動具體日程

01

賦能成長

02

能力實踐

03

師放解壓

項目主要成員介紹

項目負責人：李微

長腿叔叔信箱項目發起人、負責人，十年來致力于鄉村兒童心理陪伴服務，個人與鄉村兒童通信超過400封，并帶領2000余人的志愿者團隊完成通信超過70000封。

活動策劃和帶領：唐穎

北京師范大學心理學本科畢業，國家二級心理咨詢師、社會工作師、家庭教育指導師。11年兒童青少年心理咨詢、團體輔導、家庭教育咨詢、心理健康課程規劃主講，擅長兒童青少年心理咨詢、家庭教育咨詢、心理健康講座。2024年帶領社工團隊榮獲全國兒童心理健康最佳項目案；2024年帶領社工團隊榮獲第一屆西北社會工作案例大賽二等獎。

活動督導：鐘秉穎

社會工作師（中級），國家二級心理咨詢師，大學講師證書，輔仁大學心理學研究所碩士，臺北醫學大學醫學研究所醫學人文碩士。陜西師范大學社會工作碩士研究生指導聯合導師，西安協力社會工作服務中心項目總監及督導。擅長心理學課程：發展心理學（兒童發展）、心理健康與疾病、家庭治療、敘事治療；社會工作課程：個案工作、團體動力、醫務社會工作；專業督導（心理咨詢及社會工作實務）。

用專業與科技傳遞溫暖，讓我們攜手為鄉村兒童點亮心燈！

主辦單位：杭州市上城區長腿信箱公益發展中心

資助單位：騰訊公益慈善基金會

技術支持：騰訊技術公益

合作機構：漢濱區浩睿社會組織服務中心

來源：長腿叔叔信箱

編輯： 杜 雪

校稿： 王 婷

審核：胡 妍

陜西社會組織

電話：029-85202629