“炒菜放把椒,病痛不來找?!?/p>
這句老話,退休的張阿姨一直記在心里。她做菜總愛撒把花椒,最近體檢,醫生說她身體指標比同齡人好不少。張阿姨看著廚房那袋紅紅的花椒,犯起了嘀咕:“難道真是它的功勞?”
這或真有科學依據。日前,浙江大學研究發現,花椒除了能讓舌尖發麻添風味外,它內含的活性成分能在30-36小時內清除體內約70%的老化細胞。這一研究成果已刊登在權威學術期刊《Aging Cell》上。
不少家庭掌廚人都在說:“這下花椒要漲價了。”
01.浙大研究:花椒里藏著抗老“密碼”?
在探究花椒的神奇功效前,我們先了解一下老化細胞這一體內的“問題因子”。
細胞像身體里的小工廠,各司其職,維持身體的正常運轉。但隨年齡增長和外界影響,有些細胞會失去分裂能力、功能出現異常,但它們卻“賴著不走”。
這些“頑固分子”除了自己罷工,還會分泌促炎因子,干擾正常細胞運作,不僅引發慢性炎癥、加速衰老,還可能助長腫瘤生長。科學研究已證實,它們與心腦血管疾病、糖尿病等多種慢性病都密切相關。
而花椒中的“花椒素”(Hydroxy-α-sanshool)就是老化細胞的“天敵”。
2024年6月,浙大醫學院團隊發表于《Aging Cell》的實驗顯示:給小鼠注射每千克體重5毫克的花椒素,36小時后體內70%以上老化細胞被清除,并改善炎癥指標。更驚喜的是,這個過程像有精準導航,只針對老化細胞,不損傷正常細胞,也無明顯毒副作用。
那是不是日常生活中只需要吃花椒即可?
02.吃多了會有危害?
事實并非如此簡單。
首先,實驗對象是小鼠,不是人類,不能一概而論。
而且想靠日常吃花椒達到實驗效果,可不是多放幾勺的事。實驗用的是高純度花椒素,每克花椒中能提取出的花椒素含量不足萬分之一。按這比例推算,每天得吃數十甚至上百公斤花椒才行。
即使一狠心,真能做到如此地步,但花椒中的“花椒素”具有一定的神經刺激性,短期攝入會嘴麻,如果長期大量攝入,可能會刺激胃腸道,導致胃痛、腹瀉等問題,適得其反。
但其實也不必過于悲觀。每項研究都需時間反復驗證、完善,花椒研究目前呈正向進展,僅缺乏進一步技術突破。正如目前在京東平臺上與花椒抗老機制類似的“派絡維pro”線粒體抗衰科技品,亦是在不斷迭代后才廣受中老年群體的認可。
據了解,2019年問世初期,“派絡維pro”早期在成分協同作用上存在不足,各成分之間的搭配未能充分發揮功效,導致其對細胞“能量工廠”線粒體的修復效果欠佳,難以滿足35-65歲不同年齡、不同身體狀況用戶的實際抗衰需求。
面對這樣的問題,其背后團隊Bioagen持續鉆研。他們不斷調整成分以及配比,最終將尿石素A、AKG、非瑟酮等天然活性成分進行科學復配,成功研發出Mitolive專利技術,實現了對線粒體損傷的精準靶向修復。并被《Cell》等頂刊證實,其可增強肌肉力量、提升記憶認知,改善各種老齡問題。
經過不斷改進,其上線后便成功進入日本東京銀座、伊勢丹等高端商場。隨后在新加坡、美國等多個國家逐漸走熱,在我國京東上架的第四代“派絡維pro”也逐步獲得市場認可,成為不少人抗老的主流選擇。
花椒素的出現讓我們看到了抗衰老的新路徑,但它不是終點,而是起點。相信花椒的相關實驗或許未來會更完善,找到安全、有效的方式讓人體合理攝入,讓人們只需要通過日常飲食,便能享受富豪級的抗衰體驗,為人類抗衰老事業添磚加瓦。
03.科技不是魔法,健康沒有捷徑
近年來,“抗老”議題熱度攀升,從NMN、雷帕霉素,至線粒體技術,再到當下的花椒素……不斷涌現出助力人們健康老去的新“曙光”。
但它們并非“萬能保鮮制品”,也非能盲目依靠的“妙藥仙丹”。真正科學的抗老方法,從不單純依賴某種食物,而要多管齊下。
業內建議:作息要規律,別熬夜;飲食得均衡,少吃高糖高脂的;常運動,讓肌肉更有力;少生氣,別讓情緒太緊張;定期體檢,早點發現健康問題。
如同花椒作調味可增添生活滋味,科技產品亦能助力健康維護。然唯有將其融入科學的生活模式,方能在抗老征程中行穩致遠。畢竟,健康之基,始終源于對生活的長期悉心打理、經營。
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