是誰!!!一到夏天,白天上班奶茶一杯接一杯,到了晚上又是夜夜燒烤小龍蝦,還得來點冰啤酒助助興......
自己拍的:吃貨的相冊也都是吃的
吃喝的時候確實很爽,可回到家里,洗漱時對著鏡子又開始有負罪感。這時就會拿出我囤的凈燃素益生菌,沖水后喝下去,讓自己安心。
?? 如果你 跟我一樣,愛吃烤肉、小龍蝦這些高油高鹽高糖的食物,運動量卻不足;
?? 如果你在大吃大喝后有負罪感;
?? 如果已經有醫生建議吃一些益生菌
可以試試我們這里銷量很好、口碑也相當不錯的老朋友奇美研益生菌!從菌株、活菌數到配方、品牌都很靠譜,我們自己同事也經常在聚餐后吃它!
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奇美研的益生菌口碑不用多說,之前很多買過的朋友都復購,家里常囤,送家里長輩也是個不錯的選擇!
它符合 我們之前 發布過科普文提到的,益生菌產品挑選原則:
? 含有衛健委合規界定內的菌株;
?活菌數量:每克或每毫升產品中活菌數目不低于100萬個;
?腸道的存活率:全套菌種在模擬胃腸道環境下的耐受性試驗,存活率表現都非常不錯;
? 添加益生元;
?本土化的菌株適合國人的腸胃。
小小一袋含300億益生菌,酸甜水果味,反正也要補充水分,喝水的時候順便就喝了,又好吃又便攜!
吃完飯后1-2條凈燃素,一天清清爽爽無負擔!
對于 奇美研這個品牌,我們也再給大家嘮叨一遍。
它是大名鼎鼎的WonderLab旗下專研益生菌的子品牌,不僅和Wonderlab是同研發團隊,還是自有工廠出品,靠譜又放心!
之前我們給大家推過奇美研的小金條,特別受歡迎。這次又帶來了全新的凈燃素,加持了一些升級成分。雖然產品升級,但是價格和福利都給大家談到了超給力的活動!只要有買就有額外享福利,多囤福利更頂!
品牌方特意為大家做了2盒、6盒和8盒的組合裝,這次的禮品奇美研三日隨餐體驗裝也很驚喜,一次性多囤一些,幾個月的量都有了,價格更劃算,得到的禮品也更豐厚!食用方法可以參考下圖。
??提醒大家:盡管很多人已經習慣于買益生菌配合飲食和運動來幫助體重管理,但還是建議在醫生或營養師的指導下進行,避免盲目跟風或過度依賴某種食品或營養素。
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為什么選奇美研的益生菌?
其實世界衛生組織對益生菌的定義就告訴了我們:挑益生菌不僅要關注菌株、活菌數,還要關注到達腸道的存活率。
? 選擇衛健委合規界定內的菌株
國家衛生健康委在2022年8月更新過《可用于食品的菌種名單》[1],大家選益生菌時,一定要仔細看配料表,判斷是否是合規的菌種。
上下滑動查看《可用于食品的菌種名單》
注意:以上菌種不適用于嬰幼兒,若給1-2歲的嬰幼兒選擇益生菌,菌種類型可參考《可用于嬰幼兒食品的菌種名單》,不在本文介紹范圍內,不加贅述。
? 選擇活菌數量夠多的
益生菌食品從生產出來到吃到肚子里,再到達胃腸道,外界保存溫度、口腔及胃腸道中的環境,都會導致活菌一定程度的“死傷”。
國家食品藥品監督管理局在《益生菌類申報與審評規定(試行)》[2]第十二條中規定:活菌類益生菌在其保質期內活菌數目不得少于10?CFU/mL(g)。
也就是每克或每毫升產品中的活菌數目不可低于100萬個。
? 選擇固體形態的,比如粉狀、顆粒狀
以目前市面上有的益生菌產品來看,固體形態的益生菌產品會是更好的選擇。另外,獨立分裝也能讓活菌更容易存活。
? 選擇有益生元添加的
益生元相當于益生菌的“食物”,可幫助有益菌生長繁殖。某些情況下,在益生菌產品中添加益生元,可以使益生菌更好地保持活性。[3]
常見的益生元包括低聚果糖、低聚半乳糖、低聚木糖等,可以留意下配料表。
吃豆人:益生菌。豆:益生元。圖片來源:Plant & Food Research
奇美研的益生菌就是滿足以上標準的“三好益生菌”。
?添加了衛健委合規界定內的菌株:
動物雙歧桿菌乳亞種CP-9、另一種 動物雙歧桿菌乳亞種 WKB99、鼠李糖乳桿菌BV-77、唾液聯合乳桿菌AP-32。
? 每條益生菌添加300億CFU活菌,換算成每克的活菌數為200億CFU,遠超100萬CFU/g的要求標準。
?固態粉末狀,采用低溫微囊包埋技術,通過真空冷凍干燥,不易丟失活性。
?添加益生元低聚異麥芽糖、水蘇糖,更好地保持活性。
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能“活下來”的益生菌
才是“好菌”!
益生菌長久以來的技術壁壘,都在于菌種被我們吃下肚后,能不能抵御住消化液的腐蝕,保持住一定的活性,去發揮它們的價值。
我們大部分時候從商家的宣傳信息里,只能看到益生菌的添加量,但在進入人體后,是否能保證足夠數目的活菌,有沒有實驗支撐就是個問題了。
奇美研給我們提供了全套菌種在模擬胃腸道環境下的耐受性試驗,結果菌種存活率表現都非常不錯:
CP-9在pH3.5,1.5h條件下,存活率為 97.4%,0.3%膽汁,2小時條件下,存活率為89.2%
bv-77在pH3.5 1.5h條件下,存活率為 90.3%,0.3%膽汁2小時 條件下,存活率為 88.5%
AP-32在pH3.5 1.5h條件下,存活率為 98.4%,0.3%膽汁2小時 條件下,存活率為 90.2%
WKB99在模擬胃酸pH3.0條件下作用2h,存活率達到85%,模擬膽鹽濃度0.3%條件下作用2h,存活率達到73%
上面的實驗結果可以做一個參考,一定程度上能說明我們吃下去的活菌,在正常的消化周期內,還能保持活性。
當然,這也得益于奇美研對菌種的精挑細選,同時大量中國本土化的菌株也更加適合國人。
學界大量研究表明,不同種族和地區的人,其胃腸道的菌群結構也不同,這與每個人的飲食結構和生活習慣有關[4]。江南大學食品學院教授王剛曾表示,用本土菌種開發的益生菌產品更適合中國市場。[5]
凈燃素中添加的菌株都是中國本土化研發的菌株,優中選優,還涉及多項專利技術。
ZL201410123146.5 一種雙歧乳桿菌的高密度培養方法
ZL201910452986.9 一種用于治療腸易激綜合征的復合益生菌乳酸菌粉劑及其用途
ZL201910495866.7 一種復合益生菌菌劑用于制備治療潰瘍性結腸炎產品的用途
動物雙歧桿菌乳亞種WKB99及其在制備改善代謝綜合征制品方面的應用和產品(專利號:202210483073.5)
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餐后來1~2條
方便隨心又健康
說實話,在吃過它家小紅袋、小金條后,我就愛上了奇美研這個品牌。
除了上面提到的菌種以外,凈燃素還添加了無花果濃縮粉+余甘子濃縮粉,營養更多元,喝起來是酸酸甜甜的水果味。
干吃粉末、送水吞服、把它泡在37℃以下的水或牛奶里喝都可以,喝起來超幸福!
還有PQQ+EGCG,雙明星成分強強聯手。
在部分研究報告中可以看到PQQ在大鼠實驗中對抗氧化酶活性的影響
來源:李秀慧 .新食品原料PQQ延緩衰老作用與機制初探 .山東省食品藥品檢驗研究院,山東濟南,250101.
這份研究結果可以看到,EGCG在實驗中對小鼠脂肪細胞的影響
(*注:以上研究結果來自小規模試驗數據,不作為任何產品的直接功效證據,產品功效仍待進一步研究證實)
平時在外面大吃大喝容易腸胃不舒服的,愛吃火鍋、烤肉、串串的,無肉不歡、喜歡重油重鹽重辣的,久坐不愛動有氣球肚的,都可以隨身放幾包,餐后試著吃一吃奇美研凈燃素益生菌。
我們建議大家,家里多囤一些,每天餐后1-2條凈燃素,每天1-2次。
品牌方特意為大家做了2盒、6盒和8盒的組合裝,這次的禮品奇美研三日隨餐體驗裝也很驚喜,一次性多囤一些,幾個月的量都有了,價格更劃算,得到的禮品也更豐厚!食用方法可以參考下圖。
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1、成人、3 歲以上兒童(不含 3 歲)、孕婦及哺乳期媽媽都可食用
2、 本品為普通食品,不具有疾病預防、治療功能,不能替代藥品或特殊醫學用途配方食品,均衡飲食和適度運動是健康基礎。
3、產品中包含大豆及其制品、乳及乳制品,有相關過敏風險的人群請遵醫囑。
參考資料:
[1]國家衛健委:食品安全標準與監測評估司《可用于食品的菌種名單》http://www.nhc.gov.cn/sps/s7892/202208/1d6c229d6f744b35827e98161c146afb.shtml
[2]益生菌類保健食品申報與審評規定(試行)(國食藥監注[2005]202號) http://law.foodmate.net/show-164082.html
[3]果殼:酸奶、益生菌、益生元,真有好處?有,但不是商家說的那種 https://mp.weixin.qq.com/s/CS1gW9nJXGmGCNAWeVn8UA
[4]Zhang, J., Guo, Z., Xue, Z. et al. A phylo-functional core of gut microbiota in healthy young Chinese cohorts across lifestyles, geography and ethnicities. ISME J 9, 1979–1990 (2015). https://doi.org/10.1038/ismej.2015.11
[5] 益生菌加速本土化,勾勒產業新藍圖 https://m.gmw.cn/baijia/2022-01/12/35442302.html
End
策劃編輯|大魚
科學審核|米拉
內容審核|果殼法務審核團
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