安徽
三伏天熱得冒火，不少人靠喝酒解暑，可啤酒白酒咋選？
白酒酒勁兒大，一杯下肚血管像坐過山車，血壓跟著亂蹦跶。
高度酒精直接燒胃黏膜，喝一次好比潑回辣椒水，潰瘍早晚會找上來。
夏天代謝快，白酒里的酒精吸收更猛，心臟負擔加重，頭暈臉紅是輕的。啤酒雖說酒精度低，可喝多了肝臟慢慢被拖垮，像溫水煮青蛙似的。大量喝啤酒肚子脹得難受，冰啤酒還刺激腸胃，容易鬧肚子拉虛脫。
臨床數據顯示，夏季喝酒進急診的人扎堆，好多都是貪杯惹的禍。
有人覺得白酒勁大過癮，有人覺得啤酒解渴能多喝，其實都是誤區。我個人覺得，甭管哪種酒，喝多了都是往身體里埋雷。
世界衛生組織說了，每天酒精別超25克，一兩白酒或一瓶啤酒的量。要喝就飯后小口喝，選低度酒別喝冰的，提前補水別空腹。
空腹喝酒容易醉，暴汗后喝更傷身，冰鎮的喝著爽但傷脾胃。
真想解暑，冰酸梅湯、綠豆湯比酒強多了，解渴又敗火。白酒啤酒都有危害，區別就在喝多喝少，關鍵是自己得有節制。身體是自己的，別為一時痛快，給健康埋下大隱患。
記住了，少喝酒才是王道，實在想喝一定控制量。要是實在管不住嘴，喝完多吃點水果，多喝水促進代謝。
兩類人尤其要注意，本身肝不好和有胃病的，沾酒就是冒險。喝酒解暑不靠譜，燒心頭暈還傷身體，咱得對自己負責。
從現在起，能不喝就不喝，非喝不可就嚴格限量，別拿健康開玩笑。
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