陜西
哈嘍朋友們，我終于把灰指甲問題解決了！回想起之前的日子，真是煎熬啊。當時沒那么多顧忌，經常和室友亂穿鞋子。沒想到被灰指甲纏上了，一開始只是指甲邊緣有點發(fā)黃，我還覺得是小問題，畢竟指甲臟點也正常。可沒想到情況卻越來越嚴重，指甲變得又厚又脆，邊緣還開始分層，甚至有點變形凸起，走路時還往肉里嵌，又疼又癢！
為了改善灰指甲簡直把能用的方法都嘗試了個遍。試過白醋泡腳、鳳仙花敷甲，剛開始還有些效果，可過幾天指甲還是該厚的厚、該黃的黃；直到用了甲之靈抗菌液，這才讓我看到擺脫灰指甲的契機！
這款抗菌液，和普通產品完全不同，質地清爽不黏膩，可以快速滲透進甲床殺菌，以達到徹底殺菌、克制復發(fā)的效果！而且成分都是黃柏、苦參等植物精粹，涂到指甲上非常溫和，不容易過敏，也沒有副作用！
當時我每天早晚各一次，用了3~5天，感覺沒什么明顯效果，就是覺得指甲那種又癢又刺的感覺明顯減輕了，也沒之前那么增厚了，不過指甲的變色情況還沒有太大變化。但半個月后，原本硬得像石頭的指甲慢慢變軟了，用指甲刀輕輕一推，最外層的黃厚甲居然整片脫落了！能看到下面的新甲有點泛粉，摸起來沒那么硌手了！堅持用了兩個月后，原來的壞甲幾乎全掉完了，新長出來的指甲質地滑滑的、半透明，跟健康指甲沒兩樣！
當然啦，想要更好地改善灰指甲問題，光靠甲之靈抗菌液還不夠，日常生活中的一些小細節(jié)也得重視起來。
飲食上，多吃富含蛋白質、維生素和微量元素的食物，比如雞蛋、牛奶、新鮮水果，少吃辛辣刺激、高油高鹽的食物，給指甲提供充足的營養(yǎng)；
另外在衛(wèi)生方面，鞋襪要按時清潔，洗之前最好先用專業(yè)殺菌液浸泡一下，之后再放到通風向陽處晾曬。用過的指甲刀隨手用酒精棉片消毒一下，洗腳盆、擦腳巾等物品也要及時清洗，室內每隔幾天就要大掃除一次。這樣堅持下來也不容易再感染真菌了！
總之，想要擺脫灰指甲不僅需要找對方法，更重要的是有耐心，堅持下去這樣才能看到效果！如果說你也有灰指甲的困擾，不妨試試我總結出來的這幾個方法！
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