近期，各大外賣平臺上演“補貼大戰(zhàn)”，0元喝奶茶咖啡等優(yōu)惠活動吸引了不少年輕人下單。而這也讓很多人的身體因此不堪重負(fù)。

今天（7月24日）一早，浙江省中醫(yī)院錢塘院區(qū)急診中心的護士長王燕告訴記者，近期中心接診的心慌心悸病人和急性腸胃炎病人顯著增加，讓他們感到“無可奈何”。

“用掉”不一定就是“賺到”

“醫(yī)生，我的心‘砰砰砰’跳得我好慌啊！”7月23日晚上10點多，一名面色蒼白的年輕的姑娘走進浙江省中醫(yī)院錢塘院區(qū)急診中心，來到導(dǎo)診臺前一邊講述自己的情況，一邊手不自覺地發(fā)抖。

導(dǎo)診臺護士迅速幫女子安排就診，接診醫(yī)生安排她立即做了動態(tài)心電圖和血液常規(guī)檢查。結(jié)果顯示：竇性心動過速，最快心率132次/分，血鉀偏低3.2mmol/L（正常3.5–5.0mmol/L）。

“我白天搶了三張券，兩杯冰美式、一杯厚乳拿鐵，想著不喝就過期了，所以就……”小姑娘喘著氣說。

“又是優(yōu)惠券惹的禍！”急診醫(yī)學(xué)科孫陟中醫(yī)師無奈表示，“三杯咖啡，加起來接近680mg的咖啡因，已超過《中國居民膳食咖啡因攝入指南》對成人每日≤400 mg的安全上限了。”通過補鉀、β阻滯劑、心電監(jiān)護，該女子心率得到控制。

最近這段時間，尤其是晚上，因心慌心悸來急診的年輕人顯著增加，王燕表示，絕大多數(shù)人在導(dǎo)診時，經(jīng)醫(yī)護人員判斷后認(rèn)為問題不大，無需就診，留觀后就回去了。但是也有一些確實喝了過量咖啡、奶茶合并一些基礎(chǔ)性疾病，從而導(dǎo)致健康問題的人，需要及時治療。

吃胖事小，吃壞事大

外賣平臺“補貼大戰(zhàn)”越打越猛，不少年輕人打開手機，看著卷成“白菜價”的咖啡、奶茶、冰飲，忍不住下單。尤其是20～35歲的白領(lǐng)和大學(xué)生，抱著“不喝就虧”的心態(tài)，把冰箱塞成小型倉庫。蛋糕、蛋撻、奶酪、披薩、炸雞、薯條、漢堡……儼然像過年囤年貨。而咖啡、奶茶放久了容易壞，于是只能“勉強”自己多喝幾杯。

“7月份放暑假以來，急診、腸道門診日均接診40余例急性胃腸炎患者，平均年齡不到30歲，主因來自于外賣‘囤單’。奶茶、果汁中的鮮奶及植脂末在25 ℃～30 ℃室溫下細(xì)菌繁殖極快；開封后未及時冷藏，金黃色葡萄球菌、蠟樣芽孢桿菌毒素可致劇烈腹痛、水樣便。”該院急診醫(yī)學(xué)科副主任徐華表示，這些東西不僅吃了容易發(fā)胖，同時也容易導(dǎo)致腸胃問題。

23日晚，27歲的阿豪因為點外賣“奶茶自由”而“喜提”急性胃腸炎。“前面我領(lǐng)了很多券，晚上10點又點了兩杯當(dāng)夜宵。”阿豪蜷在腸道門診的靠背椅上，“喝完沒多久開始就不斷跑廁所，成了‘噴射戰(zhàn)士’，拉到腿軟。”

阿豪的血常規(guī)顯示：白細(xì)胞計數(shù)14.5*109/L↑ ，中性粒細(xì)胞 87.9%↑……罪魁禍?zhǔn)谆蛟S是放了兩小時的芝士奶蓋——室溫25 ℃，細(xì)菌每20分鐘翻一倍。

26 歲的小趙，更是連續(xù)4天每天喝2–3杯高糖果糖奶茶，第5天凌晨右跖趾關(guān)節(jié)紅腫痛來院。檢查結(jié)果顯示：血尿酸 612 μmol/L、CRP 42 mg/L，超聲顯示“雙軌征”，確診為果糖誘導(dǎo)的急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

【健康提醒 】

如何在這場“商戰(zhàn)”中獨善其身，該院急診醫(yī)學(xué)科副主任徐華建議，要特別注意以下三點：

（1）設(shè)“咖啡因賬戶”：記錄每日咖啡/奶茶/能量飲料攝入量，健康成年人每天咖啡因攝入量，最好控制在400毫克以內(nèi)。孕期/哺乳期女性，每天最好控制在200毫克以內(nèi)。

（2）看清配料：選擇“無植脂末、無氫化油、無糖或微糖”的飲料，配料表前三位應(yīng)為“生牛乳、茶葉、水”。

（3）盡快飲用，不過夜：現(xiàn)制飲品開封后室溫2小時內(nèi)喝完；室溫高于30 ℃ 時，1小時內(nèi)解決，帶冰袋亦不過夜。

此外，徐華還特意指出，咖啡、奶茶雖然好喝，但不宜多喝，而醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院上的許多時令中藥茶飲既便宜還健康，經(jīng)過線上辨證合適之后就可下單，也非常方便。

來源：FM93記者王桔 / 通訊員 陳巖明 吳煜