在繁忙的生活中,為家人烹飪一頓美味又營養的飯菜,無疑是一件幸福的事。今天就給大家分享九道好吃不貴、老少皆宜且色香味俱全的家常菜品,趕緊收藏起來,為家人一展廚藝吧!
絲瓜蛋湯
食材準備:絲瓜1根、雞蛋1個、蔥花適量、鹽、食用油、香油少許。
做法步驟:
絲瓜洗凈,去皮,切成滾刀塊。雞蛋打入碗中,攪拌均勻備用。
熱鍋涼油,放入蔥花爆香,加入絲瓜塊翻炒均勻,炒至絲瓜微微變軟。
鍋中加入適量清水,大火燒開,轉小火煮幾分鐘,讓絲瓜的味道充分融入湯中。
慢慢倒入雞蛋液,邊倒邊攪拌,形成蛋花。
加入適量鹽調味,淋上少許香油,攪拌均勻,即可出鍋。
蔥油花蛤
食材:
花蛤、油、鹽、生抽、蒸魚豉油、料酒、蔥、姜、蒜、小米椒
做法:
1、花蛤洗凈,用鹽水泡2小時去沙。
2、調醬汁:鹽半小勺、生抽2勺、蒸魚豉油1勺、姜絲、小米椒碎、幾滴香油(可選)。
3、花蛤冷水下鍋,煮至開口后撈出裝盤,淋上醬汁,撒上蔥花。
4、鍋內加油,油熱后淋在花蛤上,攪拌讓花蛤均勻沾上醬汁。
麻醬黃瓜
食材:黃瓜 2 根、麻醬 2 勺、生抽 1 勺、香醋半勺、蒜末、鹽、糖少許、香油
做法:
黃瓜拍散后切段,放入碗中加少許鹽抓勻,靜置 10 分鐘瀝干水分(去澀且更入味);
麻醬加溫水調開,加入生抽、香醋、蒜末、少許糖、香油攪勻;
料汁淋在黃瓜上,拌勻即可。
洋蔥炒雞蛋
食材:
雞蛋、洋蔥、姜、蒜、干辣椒、生抽、老抽、蠔油、白糖
做法:
1、調醬汁:生抽、老抽、蠔油、白糖混合。
2、熱鍋冷油炒雞蛋盛出。
3、鍋中倒油,加姜蒜干辣椒炒香,加洋蔥炒至斷生。
4、加醬汁和炒好的雞蛋翻炒均勻。
干煸杏鮑菇
食材:
杏鮑菇、香菜、蔥、蒜、干辣椒
做法:
1、杏鮑菇切條,焯水后撈出擠干水分。
2、鍋中熱油,杏鮑菇炒至金黃后盛出。
3、鍋中留底油,爆香干辣椒、蔥和蒜。
4、倒入杏鮑菇,加入一勺生抽、少許鹽、胡椒粉、辣椒粉、孜然粉和白芝麻,翻炒均勻。
5、最后加入香菜,翻炒均勻后即可出鍋。
清蒸鱸魚
做菜材料:一條鱸魚,一勺料酒,兩勺蒸魚用的醬油,半塊老姜,兩根小蔥,一小勺花椒,一克鹽,還有兩勺食用油。
【具體做法】
1、把鱸魚洗得干干凈凈,拿廚房紙把魚身上的水擦掉,然后把魚身子切成塊兒,但別把肚皮那兒切斷。接著,加上一勺料酒、一點點鹽,大概一克吧,再放上點姜絲,腌它15分鐘就好啦。
2、在碗的底部先放些蔥段和姜絲,然后把腌好的鱸魚擺上去,接著在魚上面再撒點蔥姜絲。
3、往鍋里加水燒開,然后把鱸魚放進去,用大火蒸上10分鐘就行。
4、鱸魚蒸熟后,把盤里的水倒掉,澆上兩勺醬油,再放上切好的蔥絲。想讓它更好看點,可以放點枸杞或者紅椒圈裝飾一下。
5、把鍋加熱后,倒兩勺油進去,再加一小勺花椒翻炒到香味飄出。接著,把這熱乎乎的油澆在已經蒸熟的鱸魚身上。
魚香雞蛋
準備食材:雞蛋、胡蘿卜、木耳、尖椒、豆瓣醬、蔥。
做法步驟:
1、空碗中打入五個雞蛋,攪勻打散。空碗中加入2勺生抽、1勺陳醋、少許鹽、1勺雞精,1勺白糖、1勺淀粉、1勺蠔油、半碗清水,攪拌均勻備用。
2、起鍋燒油,油熱放雞蛋液,炒熟炒散,盛出。鍋留底油,放入蔥花,煸炒出香味,加入1勺豆瓣醬,煸炒出紅油。
3、放入胡蘿卜絲、尖椒絲、木耳絲,翻炒至斷生,放入炒好的雞蛋,翻炒均勻,倒入調好的料汁,翻炒均勻即可。
涼拌苦瓜
材料:苦瓜 1 根、蒜、小米辣、生抽、醋、白糖、鹽、香油
做法:
1. 苦瓜洗凈,去瓤,切成薄片。放入碗中,加入適量鹽,腌制 15 分鐘左右,逼出苦瓜中的水分,然后沖洗干凈,擠干水分。
2. 蒜切末,小米辣切圈。將蒜末、小米辣放入碗中,加入生抽、醋、白糖、香油攪拌均勻,制成調味汁。
3. 將調好的汁倒入苦瓜中,攪拌均勻即可。
清炒菠菜
材料:菠菜 1 把、蒜適量、鹽、生抽、食用油
做法:
1. 菠菜洗凈,切段;蒜切末備用。
2. 鍋中燒開水,加入少許鹽和幾滴食用油,放入菠菜焯水 1 分鐘左右,撈出過涼水,瀝干水分。
3. 鍋中放適量食用油,油熱后放入蒜末爆香。
4. 倒入菠菜快速翻炒均勻。
5. 加入適量鹽和生抽調味,繼續翻炒幾下即可出鍋。
學會這九道菜,無論是家庭日常用餐還是招待親朋好友,都能輕松應對。它們不僅好吃不貴,而且色香味俱全,老少皆宜。趕緊動手試試吧,為家人帶來美味與幸福!記得收藏起來,隨時翻閱哦!
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