河北
長城網·冀云客戶端訊（記者 霍偉晗 通訊員 劉智杰）日前，唐山文旅集團文旅母嬰護理中心舉辦室外瑜伽活動，為產婦們提供了一個身心放松與恢復的平臺，更在心靈上給予她們一份慰藉。
本次活動由唐山文旅集團文旅母嬰護理中心邀請具有豐富教學經驗的瑜伽導師指導。根據產婦的身體恢復情況，設計了適合不同體質的瑜伽動作，確保每位參與者都能在安全的前提下達到最佳的鍛煉效果。
活動中，導師首先向大家介紹了瑜伽的基本理念及瑜伽對產后恢復、情緒調節、增強親子關系等方面的積極作用。
從簡單的呼吸練習到基礎的伸展動作，再到專為產后媽媽設計的恢復體式，每一個動作都在幫助媽媽們逐步恢復身體機能，緩解孕期及分娩帶來的身體不適。
活動現場，還設置了交流分享環節。
未來，唐山文旅集團文旅母嬰護理中心將繼續開展更多有益于母嬰健康的特色活動，讓愛與健康成為每一位家庭最美好的陪伴。
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