一般淋巴淤堵都不被發現

就是覺得頭疼

咽部嗓子不舒服

脖子轉不動了

臉下巴變寬了

甲狀腺開始出現問題了

脖子上開始長小揪揪了

這時一定趕緊疏通頸部淋巴排毐了

淋巴不通，一身是病!

人體有兩個循環系統：血液循環淋巴循環，但多數人只知前者，對后者不甚了解。

其實，淋巴系統極為重要，它不僅是人體的免疫系統，還是人體的排垢系統——相當于人體的防御站和垃圾回收站，一來防止外界細菌感染，二來回收體內的垃圾，是人體健康的先決條件。

淋巴不通，首先意味著人體的排垢系統癱瘓，意味著人體喪失了排垢機會，人體就會廢物瘀積；

淋巴不通，其次意味著人體免疫功能低下，會誘發諸多疾病，很多淋巴liu及淋巴ai患者，就是因為免疫功能崩潰，死于多種合并感染。

故而，淋巴系統的兩個重要功能告訴我們：淋巴不通，一身是病!

為什么要疏通淋巴

淋巴就像是“人體垃圾回收站”一般存在，是公認的機體內最大的排毒器官，如果淋巴系統出現了任何堵塞的問題，將會使得最后一道健康防御防線被打破，因此疏通淋巴不僅僅能夠幫助身體排毒，同時也能夠在最大程度上保障機體健康。

淋巴系統是非常龐大的，據不完全數據統計發現，人體內至少有800多個淋巴結，單純是頸部就存在300多個淋巴，通過淋巴排毒能夠提升身體內部化學平衡，是非常重要的。

女人如果淋巴不通，就會廢物瘀積，引發一系列問題。比如：

皮膚——粗糙、萎黃、暗淡，還會長色斑、痘痘;

身材——臃腫肥胖;

婦科疾病——上焦出現副乳、乳腺增生、乳腺結節等，下焦出現肌liu、囊腫、息肉等。

此外，淋巴不通帶來的免疫低下，會累及全身臟腑，讓人未老先衰。簡而言之，淋巴不通，女人就會又病又丑又老!

所以，對于愛美女性來說，再怎么涂抹高端的護膚品，再怎么給身體做SPA，都不如一次淋巴排垢來得實在!

“排垢”是“養顏”的起點，只有先排出體內廢物，保持身體內環境的清爽，才能身體健康，容顏靚麗。不夸張地說，一次淋巴排垢，勝過十次美容護理!

疏通淋巴，艾灸最靠譜!

為什么艾灸最靠譜?

艾灸對淋巴系統的作用可簡單歸納為三個字：通(疏通淋巴)、排(排出毒素)、調(調節免疫)。

中醫認為，淋巴堵塞的根本原因在于痰濕瘀阻。痰濕凝結在經脈或相關部位，淋巴結就會腫大，此時若體內正氣不足，就無力化解聚集在淋巴結處的邪氣，淋巴結就會一直腫大下去，時間長了，就會堵塞，導致人體排毒不暢。

因此，疏通淋巴重在：化痰祛濕、通絡散結，而這些都是艾灸最擅長的。

淋巴系統既是排毒系統，又是免疫系統。而艾灸既能排出毒素，又能增強免疫，正是這兩種作用決定了艾灸是疏通淋巴的上上之選!

三處淋巴，如何灸通?

1、頸部淋巴

天鼎穴：艾灸此穴可向頭面天部傳送大腸經的氣化之氣，氣機暢通，則淋巴循環暢通。

膻中穴+乳根穴：膻中穴補氣，乳根穴可以疏通胃經及局部氣血、經絡、祛瘀散結，使乳房經脈通暢，疏通乳腺小葉線管。

2、腋下淋巴

極泉穴：心經的重要穴位，位于腋窩，在腋下淋巴聚集處。

艾灸此穴有3點好處：

讓毒素迅速排出，以免乳房遭到毒害;

疏通乳腺，給乳腺發育提供必要且充足的氣血，豐胸、美胸;

通過穴位刺激腦下垂體，促進荷爾蒙分泌，產生乳腺發育所需的雌性激素，使乳房豐滿、堅挺。

3、腹股勾淋巴

期門穴：有助于肝臟氣機條達，血液通暢，痰濕阻滯癥狀就會大有緩解。

氣沖穴：屬于胃經，艾灸此穴可以將沖脈之氣滲灌胃經，脾胃調和，則痰濕不生。此外，氣沖穴下有一根跳動的動脈，艾灸此穴可以促進血液循環，加速淋巴液循行體內。

沖門穴：足太陰、厥陰經交會穴，脾經下部諸穴傳來的經氣由本穴上沖腹部。因此，艾灸此穴可讓暢通氣機，更好地運化脾土，脾胃調和，則痰濕不生。