為切實緩解臨床護士心理壓力,提高護理團隊心理健康水平,5月20日下午,滕州市中心人民醫院護理部人文護理小組舉辦“心語解壓·初心如炬”心理健康主題沙龍?;顒佑扇宋淖o理小組組長、兒科科護士長孫玲主持。
活動中,臨床心理科主治醫師、國家二級心理咨詢師王浩,圍繞“壓力的表現形式及應對策略”展開深入講解。他結合豐富的臨床案例,剖析了壓力在生理、心理和行為等方面的表現,并現場示范手指減壓操、蝴蝶抱情緒穩定法等實用技巧。參與者通過沉浸式體驗,掌握了將正念呼吸、漸進式肌肉放松等心理學方法融入日常工作和生活的訣竅。
腦科中心科護士長顏丙秀以“護理初心”為主題分享,激發護理人員職業使命感。她從自身多年的護理工作經歷出發,通過真實案例展現護理工作者如何用專業與溫度創造生命奇跡,為年輕護士樹立了人文護理實踐的標桿。
本次沙龍,成功搭建起護士心理支持與專業成長的雙向平臺。人文護理小組將持續深化人文護理能力提升工作,通過定期心理疏導、敘事護理工作坊等活動,系統構建護理人員心理支持體系,讓關愛文化滲透到護理服務的每個環節,為推進高質量護理服務注入持久動力。
(通訊員 趙菊)
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