這年頭,脫發(fā)真不是啥稀罕事了,不管年紀大小,好多人頭發(fā)都越掉越多。為啥呢?說到底還是生活節(jié)奏快、壓力大、吃得不健康鬧的。所以啊,頭皮健康和防脫發(fā)這事兒真不能拖,等頭發(fā)真稀了再想救,那可就難了!作為一個差點禿了又爬回來的人,我這就把親測有用的防脫秘訣分享出來,希望能給同樣被掉發(fā)困擾的朋友們一點實在的幫助和希望。
1. 喚醒毛囊是根本
跟脫發(fā)斗了這么久,我算明白了,毛囊健康太關(guān)鍵了。脫發(fā)主要就是因為毛囊萎縮或者“睡著了”,不長新頭發(fā)了。所以我選了這款壹錦集防脫育發(fā)洗發(fā)露來搞定它。里面加了人參、側(cè)柏葉、何首烏這些植物精華,不光能養(yǎng)頭皮,還能促進血液循環(huán),讓頭發(fā)長得更帶勁!
效果是真能看見!我用了大概一個月,掉頭發(fā)就少多了,頭發(fā)摸起來也更順溜。接著用下去,頭發(fā)越掉越少,頭頂和發(fā)際線那塊兒開始冒小絨毛了!用完幾瓶之后,新長出來的頭發(fā)又黑又亮。這效果我是相當滿意,真心推薦給脫發(fā)的朋友們試試!
2. 堅持運動不能少
我養(yǎng)成了個習慣,吃完晚飯后運動半小時,堅持了快半年,效果真的很明顯!雖然剛開始變化不大,但堅持下來,慢慢就發(fā)現(xiàn)梳頭時掉的頭發(fā)少了,整個人也更有精神頭了!
3. 頭皮按摩促生長
每次洗完頭,我都會多花幾分鐘按摩頭皮。一般會用按摩梳子幫忙按個五分鐘,這樣能促進頭皮血液循環(huán),頭發(fā)長得也更快點。
這些就是我的生發(fā)秘訣啦!大家要是還有啥疑問,歡迎在評論區(qū)留言,我看到就會回。希望這些方法能幫到你們!
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