編者按：為期3年的“體重管理年”活動正在如火如荼進行中，全民正在動員起來打一場防控超重肥胖的健康保衛戰。中華預防醫學會主辦的第二屆中國肥胖防控大會征集了一批論文，在這里，我們將選取部分優秀論文中的最新研究成果、新發現以及新理念，轉化為通俗易懂的科普文章，以此幫助大家更好地了解和掌握體重管理知識，在日常生活中做出更健康的選擇。

體重指數、腰圍、腰臀比等指標可以從不同角度反映人的肥胖情況。那么，中國老年人的肥胖情況是個什么樣子？這些指標又是呈怎樣分布的呢？來自國家體育總局體育科學研究所和武漢大學馬克思主義學院發展與教育心理研究所的研究人員基于2024年全國常態化體質監測數據，分析了我國60~79歲老年人不同肥胖指標的分布現狀。

研究人員通過體重指數把人群分為超重人群與肥胖人群：體重指數在25~30為超重，體重指數＞30為肥胖；把男性腰圍＞90厘米、女性腰圍＞85厘米定義為中心性肥胖；把男性腰臀比＞0.9、女性腰臀比＞0.85定義為腰臀比超標。

同時，研究人員通過評判附肢骨骼肌質量指數【該指數=附肢骨骼肌質量（千克）÷身高（米）2】和骨骼肌力量（慣用手握力最大值）篩選出肌少癥人群，再結合體脂率篩選出肌少型肥胖人群。

根據上述指標，研究人員總結出我國60~79歲老年人肥胖存在以下趨勢：

我國60~79歲老年人超重、肥胖、腰圍、腰臀比超標以及肌少型肥胖的檢出率分別為37.93%、4.58%、44.52%、76.11%與3.34%。

我國老年人中心性肥胖與腹部脂肪超標情況嚴重，其中70~74歲人群的超標情況尤為嚴重。

我國老年男性在超重和肌少型肥胖的檢出率比老年女性更高，而在肥胖、中心性肥胖與腰臀比超標檢出率低于老年女性。

在地區差異上，華北、東北與西南地區的不同肥胖指標異常檢出率在全國均處在較高水平。

在不同人群的增齡性變化趨勢上，中國老年女性中心性肥胖的檢出率隨年齡增加呈現出先增后降的趨勢。先增后降的拐點在75歲左右。

中國老年人肌少型肥胖隨年齡增加而增加，鄉村男性增加趨勢尤為明顯。

這項研究系統地揭示了中國60~79歲老年人群不同維度肥胖指標的流行病學特征。研究建議老年肥胖防控需建立多維評價體系，針對不同性別、年齡及地域人群制定差異化干預策略，特別應關注腹型肥胖高發區及鄉村老年男性的肌少型肥胖動態演變。

本文整理自論文《中國60~79歲老年人不同肥胖指標的現狀研究——基于全國代表性數據》

作者系國家體育總局體育科學研究所 朱家榮 張旭 王晶晶 范超群 馮強

武漢大學馬克思主義學院發展與教育心理研究所 許潔

編輯 || 顏紅波 楚超

校對 || 鄭春華

審核 || 董超

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