已近小暑節氣

泰興進入了“鐵板燒”模式

出門在外明顯感受到酷熱難耐

近日，泰興市人民醫院急診科接診了不少中暑患者，年齡從20歲到80歲都有，據醫生介紹，這些患者大多在高溫環境下長時間工作或活動，未及時采取有效的防暑降溫措施，從而引發中暑。

輕癥中暑患者主要表現為頭暈、惡心、乏力、多汗等癥狀，經過補液、降溫等對癥治療后，情況多能得到緩解。然而，部分重癥中暑患者，如出現熱痙攣、熱衰竭甚至熱射病的患者，則病情危急。熱射病作為最嚴重的中暑類型，可導致患者出現高熱、意識障礙、抽搐等癥狀，若不及時救治，極易引發多器官功能衰竭，危及生命。

容易中暑的幾種情況

中暑的發生與環境因素、個體狀況、行為習慣等密切相關，以下情況容易誘發中暑，大家需要特別警惕。

01

高溫高濕環境

當氣溫高于32攝氏度、濕度高于60%時，汗液蒸發散熱受阻，體溫易快速上升而發生中暑。無風或通風不良的環境如密閉房間、地下室、車內等，會加劇熱量積聚，也容易引發中暑。注意，濕熱天氣如桑拿天，比干熱天氣更容易引發中暑。

02

高強度體力活動

建筑工人、農民、快遞員、消防員、運動員等，長時間在戶外暴曬，加上高強度的體力活動，容易引發勞力型熱射病。

03

特殊人群風險高

老年人的體溫調節功能退化，常伴有慢性疾病如高血壓、糖尿病等，容易發生中暑；嬰幼兒的體溫調節中樞尚未發育完善，容易引發中暑；孕婦身體的代謝率高，且孕期體溫會略高于其他時期，從而更容易發生中暑；肥胖者由于脂肪隔熱，且散熱效率低，容易出現體溫過高；慢性疾病患者如心臟病、甲亢、精神疾病患者，比正常人更容易發生中暑。

04

不良行為或習慣

水分補充不足，如長時間不喝水，或僅喝高糖飲料，會加速脫水。穿不透氣的緊身衣、防護服，或嬰幼兒被包裹太厚的情況，都容易發生中暑。飲酒或喝含咖啡因的飲料，因酒精利尿可導致脫水，咖啡因可能加速心率和代謝，使體溫升高。睡眠不足或疲勞，會導致身體抵抗力下降，耐熱能力也會下降。

面對持續高溫天氣，大家一定要提高防暑意識，保護好自己和身邊人的健康。若發現有人中暑，應立即將其轉移至陰涼通風處，解開衣物，用濕毛巾擦拭身體降溫，并及時撥打120急救電話。

部分來源 | 健康中國