99国产精品欲av蜜臀,可以直接免费观看的AV网站,gogogo高清免费完整版,啊灬啊灬啊灬免费毛片

網易首頁 > 網易號 > 正文 申請入駐

香煎時蔬豆腐餅,媽媽們的私房菜,營養又美味,小孩子超愛吃

0
分享至

寶媽們,平時給孩子弄吃的有沒有愁過?特別是那些又要好吃、又得有營養的小零食,總覺得翻來覆去就那么幾樣。今天我給大家帶來一個我家娃娃特別喜歡的——香煎時蔬豆腐餅,絕對簡單,但味道一絕,孩子們吃了一口就停不下來。



食材:

豆腐200克、香菇5朵、胡蘿卜適量、香菜、生粉、鹽、植物油、胡椒粉

步驟:

第一步:豆腐用老一點的,大概200克,捏碎,越碎越好,圖個口感細膩。香菇得提前泡發,剁成小末。

第二步:胡蘿卜、香菇、香菜全都切成末。細一點,要不然后面煎的時候容易掉出來,也不均勻。香菜不喜歡可以換蔥花。

第三步:把捏碎的豆腐放在大碗里,然后把剛才切好的各種末倒進去,再加上一勺生粉,鹽和胡椒粉適量,別多,適中就行。再滴上點植物油,順時針輕輕攪勻。

第四步:把手洗干凈或者戴個一次性手套,取一小撮豆腐混合物,先搓成球,然后輕輕壓成小餅。大小厚薄隨你,不過太厚不好煎透,建議別弄太厚。

第五步:平底鍋里放一點點油,薄薄一層就行,開小火。把做好的小餅一個個擺進去,煎的時候一定得有耐心,火千萬別大,慢慢煎。等一面定型了再翻另一面,要不餅容易散。我一般是用鍋鏟輕輕推一推,感覺定住不散了再翻。

第六步:煎到兩面金黃,聞到香味差不多就可以出鍋了。吃的時候再擠點番茄醬在旁邊,特別是孩子,對這個酸酸甜甜的醬簡直毫無抵抗力。

小貼士:

1.豆腐要用老豆腐,嫩豆腐水分大,煎的時候容易散,影響口感。

2.蔬菜可以根據自家娃的口味來,愛吃什么放什么,靈活處理。

3.煎餅的時候一定要有耐心,火太大餅容易糊,太小心又不熟,小火慢慢煎最合適。

4.最后一點,番茄醬這玩意簡直就是錦上添花,不愛吃的話抹點別的醬也行,自由發揮。

這道香煎時蔬豆腐餅,簡單、健康又美味,家里大人孩子都愛吃。趁著熱乎,外酥里嫩,吃上一口真是特滿足。強烈推薦各位寶媽們試試,你家娃一定不會失望的。

特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關推薦
熱點推薦
2025年9月3日閱兵安排已經公布!邀請了哪些國家參加?

2025年9月3日閱兵安排已經公布!邀請了哪些國家參加?

動漫里的童話
2025-07-06 06:12:07
山東某學校通知:暑假沒有收到續聘電話的老師,可自行找工作!

山東某學校通知:暑假沒有收到續聘電話的老師,可自行找工作!

古希臘掌管松餅的神
2025-07-09 15:49:08
RMC:半決賽淘汰皇馬后,恩里克宣布全隊放假一天

RMC:半決賽淘汰皇馬后,恩里克宣布全隊放假一天

懂球帝
2025-07-10 12:11:31
一年破一億場賽事對局,它如何真正做到全民參與?

一年破一億場賽事對局,它如何真正做到全民參與?

競核
2025-07-08 18:32:55
香港富四代稱“只花18塊的內地窮鬼別來旅游”,評論區一片叫好

香港富四代稱“只花18塊的內地窮鬼別來旅游”,評論區一片叫好

可達鴨面面觀
2025-07-03 09:02:14
聯合國關注甘肅天水,一種改變正在發生

聯合國關注甘肅天水,一種改變正在發生

關爾東
2025-07-10 11:47:50
這下事情鬧大了!聯合國兒童基金會為天水幼兒血鉛異常事件發聲…

這下事情鬧大了!聯合國兒童基金會為天水幼兒血鉛異常事件發聲…

翻開歷史和現實
2025-07-10 12:45:20
杭州一漂流景區內村民撈手機索酬未果扔回水中,警方:行政拘留7日

杭州一漂流景區內村民撈手機索酬未果扔回水中,警方:行政拘留7日

極目新聞
2025-07-10 16:36:20
美團辟謠30萬本科生送外賣:任何關于騎手學歷的總量數據都沒有事實依據

美團辟謠30萬本科生送外賣:任何關于騎手學歷的總量數據都沒有事實依據

財聯社
2025-07-10 16:34:11
炸了!湘潭執法隊長嫖宿霸占人妻還打人,開房30次,女主視頻流出

炸了!湘潭執法隊長嫖宿霸占人妻還打人,開房30次,女主視頻流出

烏娛子醬
2025-07-10 10:58:51
云南“體制內嬌妻”引發巨大爭議,看完快吐了……

云南“體制內嬌妻”引發巨大爭議,看完快吐了……

桌子的生活觀
2025-07-10 12:34:11
楊少華參加剪彩的飯店暫停營業,呼吁不要網暴

楊少華參加剪彩的飯店暫停營業,呼吁不要網暴

現代快報
2025-07-10 15:27:05
張馨予曬廣州豪宅內景,老公何捷在客廳健身擼貓,37歲一身腱子肉

張馨予曬廣州豪宅內景,老公何捷在客廳健身擼貓,37歲一身腱子肉

大笑江湖史
2025-07-09 11:46:41
臺積電創辦人張忠謀:如果想扼殺中國大陸,中國大陸真的無能為力

臺積電創辦人張忠謀:如果想扼殺中國大陸,中國大陸真的無能為力

文史旺旺旺
2025-07-09 21:24:11
炸裂!女獸醫強奸男律師,流著大姨媽也要做,男律師一直說不要

炸裂!女獸醫強奸男律師,流著大姨媽也要做,男律師一直說不要

派大星紀錄片
2025-07-10 12:42:20
上海冒用鄰居地址點外賣矛盾升級!女主張貼公示,鄰居連夜搬走…

上海冒用鄰居地址點外賣矛盾升級!女主張貼公示,鄰居連夜搬走…

明月雜談
2025-07-10 06:48:41
楊議靈堂長跪不起,喪父后悲傷到站不穩,過往行為被扒是真孝子!

楊議靈堂長跪不起,喪父后悲傷到站不穩,過往行為被扒是真孝子!

古希臘掌管月桂的神
2025-07-10 13:10:50
稀土禁令形同虛設?外媒爆中資公司將稀土通過第三國大量轉運美國

稀土禁令形同虛設?外媒爆中資公司將稀土通過第三國大量轉運美國

花小貓的美食日常
2025-07-09 15:51:57
聯合國關注甘肅幼兒鉛中毒事件:贊賞中國政府有關部門反應迅速

聯合國關注甘肅幼兒鉛中毒事件:贊賞中國政府有關部門反應迅速

西游日記
2025-07-10 10:27:18
投降吧!我們是斗不過工商銀行的...

投降吧!我們是斗不過工商銀行的...

金石隨筆
2025-07-10 12:48:05
2025-07-10 17:28:49
素食 incentive-icons
素食
學做家常素菜,記得關注我哦!
5785文章數 5680關注度
往期回顧 全部

頭條要聞

楊少華生前參加剪彩的飯店暫停營業 呼吁不要網暴

頭條要聞

楊少華生前參加剪彩的飯店暫停營業 呼吁不要網暴

體育要聞

北美四大職業聯盟 又多了一位中國球員

娛樂要聞

宋佳,真的好叛逆!

財經要聞

潮玩規模破千億的幕后故事

科技要聞

馬斯克發布Grok 4,最貴版本每月要2000元

汽車要聞

靠譜奶爸的底氣 樂道L90靜態體驗

態度原創

數碼
健康
游戲
旅游
公開課

數碼要聞

雙風扇短小精悍!耕升RTX 5050追風OC顯卡圖賞

呼吸科專家破解呼吸道九大謠言!

任天堂正式官宣將于明年停止售賣“任虧券”

旅游要聞

熱聞|清明假期將至,熱門目的地有哪些?

公開課

李玫瑾:為什么性格比能力更重要?

無障礙瀏覽 進入關懷版 主站蜘蛛池模板: 兴仁县| 德惠市| 徐州市| 合江县| 重庆市| 延边| 玉山县| 阿合奇县| 稷山县| 阜阳市| 虹口区| 华亭县| 湟中县| 海淀区| 阳西县| 明星| 乌审旗| 永川市| 鄂州市| 高碑店市| 广饶县| 景东| 万年县| 陵川县| 禹州市| 余江县| 武川县| 鸡东县| 山西省| 基隆市| 西峡县| 郸城县| 柳林县| 中超| 云浮市| 蒙山县| 兴国县| 兰西县| 玉田县| 祁阳县| 平陆县|