天津
好多人分不清自己是陰虛還是陽(yáng)虛，其實(shí)從喝水的狀態(tài)就能看出些門(mén)道，今天就跟大伙好好說(shuō)說(shuō)：
先看第一種：對(duì)喝水的欲望特別大
這類(lèi)人呢從早上一睜眼就覺(jué)得十分口渴，嗓子感覺(jué)要“冒火”，即使天天喝一大桶水也無(wú)法解渴，而且還特別喜歡喝冰水，這種呢多半是體內(nèi)陰虛了。
體內(nèi)陰液不夠，壓不住陽(yáng)氣，陽(yáng)氣太盛就容易內(nèi)生虛火，虛火炙烤津液，津液越燒越少，無(wú)法滋潤(rùn)口腔，自然一個(gè)勁想喝水。
但這種虛火導(dǎo)致的口渴，不是多喝水就能解決的，因?yàn)楹冗M(jìn)去的水沒(méi)法變成身體需要的陰液，虛火降不下來(lái)，渴感就一直存在。
而這類(lèi)人通常還有晚上睡不好、睡醒一身汗，小便黃、大便干等情況。調(diào)理的話(huà)就需要考慮從滋陰降火入手了！
再看第二種，對(duì)喝水沒(méi)什么欲望
這類(lèi)人呢平時(shí)對(duì)喝水沒(méi)啥欲望，甚至稍微多喝一點(diǎn)就想上廁所，根本憋不住，尤其是到了晚上一趟趟起夜，覺(jué)都睡不好，這時(shí)就要考慮是不是陽(yáng)虛了。
咱都知道陽(yáng)氣呢就像身體自帶的“小太陽(yáng)”，能幫著溫煦身體、蒸騰氣化多余的水液。一旦陽(yáng)氣不足，水液代謝不了，喝進(jìn)去的水沒(méi)法好好利用，就只能變成尿液排出去，那就容易出現(xiàn)尿頻的問(wèn)題。
而且這類(lèi)人平時(shí)還總覺(jué)得手腳冰涼，特別怕風(fēng)怕冷，精神萎靡。這時(shí)調(diào)理就需要從溫陽(yáng)補(bǔ)氣下手！
大家可以對(duì)照看看，你是陽(yáng)虛還是陰虛呢？
不過(guò)最后我還是得提醒各位一句，喝水呢只是給大家提供個(gè)參考，如果你身體有其他不適，還是要找專(zhuān)業(yè)醫(yī)師辨證施治的，可不能自診自療，盲目服藥啊！
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