一到夏天,不少寶媽就犯愁:孩子空調房進進出出,冰飲、西瓜吃不停,沒幾天就開始咳嗽頻發!白天咳得小臉通紅,夜里睡不安穩,嗓子里 “呼嚕呼嚕” 有痰聲,甚至一咳就吐…… 讓不少寶爸寶媽揪心不已。別慌,這很可能是 “暑濕夾痰型咳嗽” 在作祟!
中醫認為,小兒 “脾常不足”,夏季暑濕重,孩子貪涼飲冷、過食甜膩,極易損傷脾胃陽氣。脾失健運則生痰濕,痰濕上犯于肺,加上外感暑熱或風寒,就會引發反復咳嗽。這類咳嗽多表現為:痰多色白、喉間痰鳴、食欲不振、舌苔厚膩,甚至伴隨腹脹、大便黏滯,根源在于 “脾虛濕盛、痰濁阻肺”。
今天,邀請到洪敏主任給大家分享一款專為夏季小兒咳嗽設計的 “清暑止咳飲”,清熱化痰、健脾潤肺,幫孩子把咳嗽趕跑!
清暑止咳飲
成分:炙枇杷葉、炒杏仁、川貝母、茯苓、陳皮、炒白術、蘆根、炙甘草。
功效:
炙枇杷葉+炒杏仁:清肺降氣、止咳平喘,專攻夏季肺熱引起的咳嗽痰多;
川貝母+茯苓:川貝潤燥化痰,茯苓健脾滲濕,從根源切斷 “生痰之源”;
陳皮+炒白術:理氣燥濕、健脾和中,改善孩子脾虛濕盛的體質;
蘆根:清熱生津、除煩止渴,緩解夏季暑熱傷津引起的咽干咳嗽;
炙甘草:調和諸藥,顧護脾胃,增強方劑溫和性。
真實門診案例:
6 歲的萌萌入夏后貪涼,每天喝冰可樂、吃冰鎮西瓜,一周后開始頻繁咳嗽,尤其晚上咳得厲害,痰鳴聲重,還伴有腹脹、口臭。面診時見孩子舌苔白厚,脈滑,辨證為 “暑濕夾痰、肺脾兩虛”。
予 “清暑止咳飲” 加減:去川貝母,加炒萊菔子 5g 增強消食化痰之力。服用 3 天后,萌萌夜間咳嗽明顯減少,痰鳴聲減輕;連服 7 天,咳嗽基本消失,胃口也恢復了。(每個人體質不同,中醫辨證施治講究一人一方,須在醫生辨證后加減配伍。)
重要提醒:
1??小兒體質各異,若咳嗽持續超過 3 天、伴有發熱或呼吸急促,需及時就醫;
2??此方偏溫燥,干咳無痰、陰虛火旺的孩子需在中醫師指導下調整用藥;
3??夏季養護關鍵在 “防大于治”:控制生冷飲食,空調房溫度不宜低于 26℃,出汗后及時擦干,避免寒濕侵體。
中醫講究 “辨證施治”,建議家長帶孩子面診后,根據具體癥狀加減藥材,切勿盲目照搬方!
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