1.吸煙是慢阻肺的首兇
慢阻肺是一種逐漸削弱患者呼吸功能的破壞性慢性肺部疾病。由于該病進展緩慢、病程較長、隱匿性強、容易急性加重,嚴重影響患者的身心健康。而吸煙則是慢阻肺的主要誘因之一,且煙齡越長、吸煙量越大,患慢阻肺的風險就越高,長期處于二手煙環境也會增加慢阻肺的發病率。建議35歲以上、經常吸煙及吸二手煙、長期接觸粉塵、室內外煙霧或有害化學物和有家族病史者,應定期到醫院檢查肺功能。
2.防范哮喘發展為慢阻肺
有哮喘的患者,首先要控制好哮喘,包括合理用藥,避免觸發哮喘的因素等。同時,要主動戒煙、杜絕二手煙以及生物燃料、化學物質暴露,遠離空氣污染嚴重的區域;加強營養、積極鍛煉以增強抵抗力,避免感冒以及呼吸道感染的發生。每年應至少檢測一次肺功能。
3.別讓感冒引起大麻煩
慢阻肺患者最怕感冒,不僅會加重咳喘,還可能繼發感染,導致慢阻肺急性加重,出現氣促加劇、痰液黏稠等癥,嚴重時還會誘發呼吸衰竭。每年11月至次年3月是流感高發期,老年人呼吸道防御能力較差,更易被傳染。老年慢阻肺患者,一定要積極預防感染,注意保暖,室內經常通風,少去人多擁擠場所,及時接種疫苗等,將病毒拒之門外。
4.長期反復咳嗽需警惕
長期反復的咳嗽、咳痰、喘息是慢阻肺患者常見的臨床表現。慢阻肺的確診依賴于肺功能的檢查,并需要醫生結合臨床綜合判斷。一般而言,40歲以上的人群,如果有長期吸煙史、活動后氣促、咳嗽咳痰3個月以上,就應該警惕慢阻肺,需常規進行肺功能檢查。
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