北京
枸杞和它天生一對！從現(xiàn)在吃到入秋，平息肝風，濡養(yǎng)筋脈，手不抖了，頭不晃了，在家就能做
最近總感覺手抖得厲害？頭也跟著晃？是不是特發(fā)性震顫找上門了？別慌！中醫(yī)認為，這多半是肝腎陰虛，肝風內動導致的。說白了，就是體內的陰液不足，無法濡養(yǎng)筋脈，導致風邪內生，引發(fā)震顫。
今天給大家分享一個簡單、滋養(yǎng)又有效的小妙招——枸杞配菊花。菊花，辛甘苦微寒，入肺、肝經，可疏散風熱、平肝明目。它能把肝陽從上“降”下來，平息內風。此外，菊花的清香可以中和枸杞的滋膩，避免滋補過度，影響脾胃運化。這兩搭配，一個滋陰，一個平肝，把體內風邪熄滅，筋脈得到濡養(yǎng)，震顫自然減輕。
女性患者，62歲，雙手震顫十余年，加重2年。情緒激動或勞累后加重，曾診斷為“特發(fā)性震顫”，服用西藥控制效果不佳。近2年來震顫加重，影響書寫和日常生活。伴頭暈耳鳴，腰膝酸軟，失眠多夢，口干咽燥。既往史：高血壓病史5年，控制尚可。患者年過六旬，肝腎精血漸虧，陰虛陽亢，虛風內動，擾動筋脈，發(fā)為震顫。腰膝酸軟、頭暈耳鳴、口干咽燥、舌紅少津為肝腎陰虛之象。雙手震顫，情緒激動或勞累后加重，脈弦細均為風動之象。故中醫(yī)診為顫證，辨為肝腎陰虛，肝風內動證，治當滋補肝腎，平肝息風。
于是，給患者開方：枸杞子、菊花、鉤藤、天麻、白芍、生地黃、熟地黃、麥冬、石決明、甘草等。枸杞子、生地黃、熟地黃、麥冬滋補肝腎之陰，充養(yǎng)精血，為治本之法。菊花、鉤藤、天麻、石決明平肝息風，鎮(zhèn)靜止痙，為治標之法。白芍養(yǎng)血柔肝，緩急止痛，可緩解震顫帶來的不適。甘草調和諸藥。
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