廣東
三伏天臨近，這兩個月自然界陽氣充足，是人體吸收能量、借助天時進補調理的黃金期。此時很多人關注養生，卻往往忽略了痰濕問題的根源——脾胃虛弱。
很多人把痰濕歸因于肺，其實根本在于脾胃。脾胃陽虛、功能減弱，水濕代謝不出去就會凝聚成痰。痰濕一旦形成，常常積存在肺中，導致各種不適。
因此，化解痰濕關鍵在于溫暖體內的陽氣。如果陽氣不足，即使用了化痰藥，效果也可能不理想。
而三伏天前后的旺盛陽氣，正是幫助我們溫暖脾胃、激發陽氣、加速痰濕排出的絕佳時機。
今天，邀請到脾胃專家施旭光主任，來給大家分享一碗湯——理飲湯。
組方：炒白術、桂枝、干姜、茯苓、厚樸、陳皮、生白芍、炙甘草。
這些藥各司其職：
炒白術幫助脾胃正常運轉，增強消化能力。
脾胃喜溫暖怕寒涼，干姜直接溫補脾胃，提供脾胃所需的熱能。
桂枝增強心肺陽氣，心陽充足能為脾陽提供支持。
陳皮減輕痰濕水分，茯苓引導痰濕隨小便排出。
厚樸疏通人體氣機，幫助清除停滯的痰濕。
生白芍調節方子溫熱性質，防止其他藥物過于溫燥。
甘草協調藥效，促進脾胃功能整體平衡。
多藥協同，能同時健脾、溫陽、化痰濕。
門診案例分享：理飲湯如何生效？
40歲馮先生因胃部息肉就診，伴有飯后腹脹、痰多、大便不成形等問題。辯證為脾胃陽虛痰阻胃絡，息肉由痰濕積聚形成。
開方以理飲湯為基礎，側重溫暖脾陽、化解痰濕，重點使用炒白術增強脾胃，增加茯苓利濕去濁。
一個療程后，腹部脹滿感明顯減輕，痰量減少，整體狀態好轉。
這個方子通過溫暖脾胃陽氣，逐步化解體內痰濕積聚，幫助恢復平衡。
適合脾胃虛寒、痰濕較重的人群，具體表現為：舌淡苔白膩、有齒痕、喉嚨痰多，特別是飯后痰量增多。
三伏天使用此方調理，順應自然陽氣，可以取得事半功倍的效果。若平時容易疲勞乏力、呼吸氣短，可在方中加入黃芪。
注意：舌苔黃膩或舌紅無苔者禁用。
三伏將至，正是行動好時機，讓理飲湯助你脾胃強健。
最后提醒：中醫講究辨證論治，具體的用藥和治療方案應根據個人的體質和病情進行調整，不可盲目自行用藥。
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