近日，香港影星古天樂因右眼視網膜穿孔登上熱搜，引發公眾對視網膜健康的關注。視網膜穿孔雖不像心腦血管疾病那樣廣為人知，但若不及時治療，可能導致視力嚴重受損甚至失明。那么，視網膜穿孔究竟是如何發生的？有哪些預警信號？我們又該如何保護自己的眼睛？

視網膜穿孔：脆弱的"眼底屏幕"為何會破損？

視網膜是眼球內一層極薄的感光組織，相當于相機的"底片"，負責接收光線并轉化為視覺信號。當視網膜出現裂孔甚至穿孔時，就像相機的感光元件損壞，直接影響成像質量。常見原因包括：

外力沖擊：如拳擊、車禍、球類運動撞擊等，可能導致視網膜震蕩性損傷。

高度近視：近視度數超過600度的人群，眼球被拉長，視網膜變薄，更易出現裂孔。

玻璃體牽拉：隨著年齡增長，眼球內的玻璃體可能液化并拉扯視網膜，造成撕裂。

視網膜變性：部分人天生視網膜結構脆弱，容易自發形成裂孔。

五大危險信號：別忽視眼睛的"求救"

視網膜穿孔早期癥狀可能并不劇烈，但若出現以下情況，務必盡快就醫：

突然視力下降：看東西模糊，像隔了一層霧。

閃光感：眼前頻繁出現閃電般的亮光，尤其在暗處更明顯。

固定黑影：視野中出現不移動的黑點或簾幕狀遮擋。

視物變形：直線變彎、物體扭曲。

眼部疼痛或不適：伴隨紅腫、脹痛等。

早發現、早治療：90%患者可避免惡化

視網膜穿孔的治療關鍵在于"搶時間"：

激光治療：適用于早期小裂孔，通過激光熱效應封閉破損處，防止進一步撕裂。

冷凍治療：在眼球外部冷凍裂孔邊緣，促使瘢痕愈合。

玻璃體切除術：若已發生視網膜脫離，需手術復位并填充氣體或硅油支撐。

古天樂的情況提醒我們，即使是身體素質良好的明星，也可能面臨視網膜健康風險。高度近視者、中老年人、糖尿病患者、眼部外傷史人群應每年檢查眼底，防患于未然。

護眼行動：從生活細節做起

控制近視發展：避免長時間用眼，定期驗光配鏡。

避免劇烈碰撞：運動時佩戴護目鏡，尤其是籃球、拳擊等高風險項目。

均衡飲食：補充葉黃素、維生素A（如胡蘿卜、藍莓、深綠色蔬菜）。

定期眼科檢查：40歲以上人群建議每年做一次眼底照相或OCT掃描。

眼睛是心靈的窗戶，而視網膜則是這扇窗的"玻璃"。古天樂的病例為所有人敲響警鐘：視力損傷往往悄然而至，唯有提高警惕、科學護眼，才能守護清晰世界。