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為什么心梗發作毫無征兆?哪些情況會誘發心梗?

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(圖片來源于網絡)

在心臟疾病中,心肌梗死,特別是急性心肌梗死是最為兇險的疾病之一,會引起心臟驟停、心臟猝死。心肌梗死在歐美國家很常見,美國每年約有150萬人難逃厄運。在我國,急性心梗的致死率排在心腦血管疾病的第一位。每年因急性心梗死亡的人數超過100萬,其中50歲以下的急性心梗占到40%,每18秒到20秒就有一例急性心梗事件發生。

為什么會發生心肌梗死

總的來說,主要有兩個原因,一個是“堵”了,另一個是“疲”了。

1、堵

指的是濡養心臟的血管堵了,主要是冠狀動脈,常見于冠心病患者。要問人體最勤奮的器官是哪個?毫無疑問是咱們的小心臟啊!一年到頭,夜以繼日地工作,連個假都沒得放,但也練就了一身肌肉。但要是它休息了,呵呵,那人體也該over了。


(圖片來源于網絡)

既然心臟每時每刻都在工作,那就得補充足夠的營養,而這些營養主要從血液中得到。一旦濡養心臟的血管堵住了,時間一長,心臟的肌肉便因缺血而壞死,好比連肚子都沒法填飽,哪還有力氣干活,這下可好,一旦壞死面積過大,心臟也就開始罷工了。

2、疲

指的是心臟工作強度增大,使心肌耗氧量大,從而誘發心梗,但這一般是建立在第一個原因的基礎上。這好比公司里面吝嗇的上司,工資發的少不說,還得加班干活,真是活活累垮。


(圖片來源于網絡)

哪些情況會誘發心梗

1、過度勞累

過重的體力勞動可使心臟負擔加重,心肌耗氧量突然增加,容易造成冠心病患者心肌缺血缺氧,誘發急性心肌梗死。

2、情緒波動大

過于激動、憤怒等激烈的情緒變化使血壓波動大,使心肌耗氧量突然增加。


(圖片來源于網絡)

3、暴飲暴食

進食大量含高脂肪、高熱量的食物后,使血脂濃度突然升高,血液更加黏稠,容易形成血栓堵住血管。


(圖片來源于網絡)

4、寒冷刺激

寒冷天氣可使體表小血管收縮,使外周血壓增高,心臟需要更加用力將血液泵出來,使原本已經氣喘吁吁的心臟火上澆油。

5、便秘

便秘在老年人當中十分常見。便秘時用力屏氣可導致血壓升高,使心肌耗氧量增加。

6、吸煙、酗酒

吸煙和酗酒可誘發冠狀動脈痙攣,相當于血管“堵了”,而且還增加心肌耗氧量。


(圖片來源于網絡)

如何防治


1、避免過度勞累,尤其是中老年人以及既往有心血管疾病者。

2、調節情緒變化,避免劇烈波動。

3、注意保暖,尤其是氣候突然變化及季節交換期。

4、識別心肌梗死的先兆癥狀并及時處理

心肌梗死患者約70%有先兆癥狀,主要癥狀為心絞痛,常可表現出胸前區壓榨性疼痛,常見有以下幾種情況:

(1)既往無心絞痛者突然發生心絞痛,或 有該病史者突然癥狀明顯加重,或無明顯誘因自發心絞痛;

(2)心絞痛較以往發作時間延長、程度加重,服用硝酸甘油后癥狀不易緩解;

(3)伴有惡心、嘔吐、大汗或心慌;

(4)伴有呼吸困難;

(5)冠心病患者或老年人突然出現不明原因的心律失常、心力衰竭、休克或暈厥等情況時都應想到心肌梗死的可能性。

一旦出現上述癥狀,患者首先應臥床休息,保持安靜,調節波動的情緒;舌下含服硝酸甘油或噴霧吸入硝酸甘油,若不緩解,5分鐘后可再含服一片,若心絞痛出現緩解,應及時去醫院就診。若胸痛20分鐘不緩解或嚴重胸痛伴惡心、嘔吐、呼吸困難、暈厥等,應呼叫120救護車送往醫院。


(圖片來源于網絡)

5、合理膳食,尤其是有心血管疾病者及老年人應以低鹽、低脂飲食為主。

6、戒煙、限酒

7、適度運動,冠心病者應盡量避免劇烈運動。


(圖片來源于網絡)

愛護身體,預防心梗


目前,我國中青年急性心梗患者日益增多,主要跟中青年人不良的生活習慣相關,其中,以過勞、情緒波動大、暴飲暴食及吸煙酗酒等為主。因此,年輕人可不能隨意揮霍身體。

綜上所述,我們一定要愛護好自己的小心臟,可別等它罷工了才后悔莫及。另外,一旦發生心肌梗死后必須提高警惕,做好二級預防,預防心肌梗死再發生。


(圖片來源于網絡)

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為什么心梗發作毫無征兆?哪些情況會誘發心梗?-----蘭世亭醫學健康科普第3814帖

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