上海
“春生夏長，秋收冬藏”，順應時令調養身體是老祖宗傳下來的智慧。近日，青浦區中醫醫院時令藥膳坊全新亮相，由資深中醫師、臨床中藥師、營養師組成專家團隊現場坐診，吸引了諸多市民前來咨詢。
市民只需在門診大廳掛治未病科普通號，即可享受一對一的健康咨詢服務。專家們通過問診，為每一位市民量身定制專屬的藥膳、茶飲方案，解答關于飲食養生的困惑。
青浦區中醫醫院藥劑科主任、主任藥師顧琳介紹道：“夏季天氣炎熱潮濕，人體容易出現暑濕癥狀，這時醫院推出的薄荷蓮子百合清涼補就派上了用場。我們希望通過這個窗口，讓更多人領略中醫食療的精妙，在一餐一飲間涵養身心。”
無論是忙碌的上班族，還是注重養生的老年人，或是成長中的兒童，都能在醫院的時令藥膳與養生茶飲中找到適合自己的健康選擇。
如果您也渴望通過科學的飲食方式改善身體狀況，不妨前往青浦區中醫醫院時令藥膳門診，開啟您的健康飲食之旅吧！
時令藥膳
中醫講究“藥食同源”，認為食物與藥物一樣，都具有寒、熱、溫、涼四種不同的特性，合理搭配飲食，能達到滋養身體、預防疾病的效果。而時令藥膳，正是將這一理念發揮到極致，根據不同季節的氣候特點、人體的生理變化，以及每個人獨特的體質，精心調配出適合當下的藥膳。
記者：胡小凡
資料：青浦區中醫醫院
編輯：李璨（名優）
責任編輯：李艷麗（首席）
終審：張全權（首席）
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