陜西
不知道大家有沒有這種經歷，指甲變得又黃又厚的，指甲里面全是白色的碎渣，甚至從甲根開始都慢慢空了，走路時還往肉里嵌，又疼又癢！
這些都是灰指甲的明顯癥狀！說到灰指甲，這都是些老生常談的問題了，詳細的病因病理我就不多介紹了，今天咱們就來聊一下有關灰指甲的解決方法！
想要擺脫灰指甲首先要祛除腳上的真菌，這里我推薦大家使用外敷的抑菌產品！因為我我之前嘗試口服藥，但發現吃過后，腸胃總是不舒服，而且治標不治本，只要一停用，瘙癢就會復發。
于是我就想外用的抑菌產品，肯定比口服藥安全很多，但市面上這種抑菌產品太多了，像亮甲、狼毒抑菌液、苗藥抑菌液等等，所以一定要做好功課根據自身情況選擇適合自己的，千萬別自己瞎用，今天主要給大家介紹的是甲之靈抗菌液。
它和普通抑菌液有很大的區別，不僅可以快速滲透進甲床殺菌，達到徹底殺菌、克制復發的效果！而且成分都是黃柏、苦參等植物精粹，涂到指甲上非常溫和，不容易過敏，也沒有副作用！
才用了一個月，指甲邊緣的黃塊開始變淡，原本硬邦邦的指甲也軟乎了些，剪的時候終于沒那么費勁了。兩個月后，能明顯發現病甲軟化脫落了，顏色也從之前的黃褐色慢慢變回了正常的粉色。現在新甲已經完全替換掉了病甲，特別健康！停用這段時間，也沒出現復發的跡象！
這期間除了抹抗菌液外，一定要做好日常維護，防止灰指甲反復！這里就給大家講講如何做好日常維護！
1、保持指甲干凈清潔很重要，所以每次洗完后要及時擦干指甲縫里的水分，避免真菌滋生。另外不要和他人共用指甲刀、拖鞋等物品，減少交叉感染的可能。
2、腳趾長期處于悶熱潮濕的環境，會讓灰指甲加重，所以盡量選擇透氣舒適的鞋子，襪子選擇棉質的，每天更換并用開水燙洗。這樣一來能省下不少麻煩。
3、指甲過長或過厚，容易藏污納垢，加重灰指甲癥狀。所以，現在我每隔一段時間就會用專用指甲刀修剪指甲，修剪時不要剪得太深，避免損傷甲床。
以上就是我的祛灰方法，由于每個人的情況都不一樣，最好不要照搬，根據自身的情況選擇適合自己的最重要！最后希望大家早發現早治療，爭取早日擺脫灰指甲的折磨！
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