作者： Kris-K叔

原創首發：Kris在路上（ID：krisgtd）

Kris個人微信：kris191605

大家好，我是K叔。
如果沒有這本書的話，可能就沒有后來所有的智能手機了。
當然這可能是一個比較夸張的說辭，但這本書確實是喬布斯禪修的啟蒙書。
因為喬布斯在多個場合都提到過，蘋果的很多極簡設計，包括專注的這個理念，都是來自于他在禪修過程中的感悟。
《禪者的初心》作者是鈴木俊隆，這位禪宗大師，他把禪宗的智慧一定程度上轉化成了現代人對抗焦慮和高效行動的指南。

這本書的核心觀點是說，阻礙我們成長的不是能力不足，而是傲慢和必須完美的執念。

就像喬布斯的那句： Stay Hungry，Stay Foolish。

我看完這本書，才意識到為什么喬布斯會提出這句話，其實就是保持禪者的初心。

初心就是初學者的心態，因為只有以初學者的狀態，才能對世界保持好奇，才能各種可能性保持開放，才能打破自己的認知邊界。

書中也提到了三個顛覆認知的行動哲學，分享給大家。

無為而為的智慧，

放下對于結果的執著

鈴木俊隆說，當你太執著于目標的時候，就像緊握拳頭追逐蝴蝶，反而會把它嚇跑。

書中也提到了日本的茶道。

泡茶就是一個很好的例子，如果你一心想要泡出完美的茶湯，你的手可能會抖，水會燙，但唯有你專注于：注水、分茶這些當下的動作，反而能泡出自然的茶香。

這不是消極躺平，而是讓我們的動作回歸純粹。

初學者心態要清空

一旦擁有傲慢，初學者的心就是空的，我們要準備好去接受、去懷疑，并且對所有可能性保持開放，這也是鈴木俊隆不斷強調的。

因為人們總是會被經驗束縛，就像我們寫作，我擔心我文筆不好；我創業，我怕我不懂市場；我去做銷售，我還覺得我放不下面子。

這其實是我們在用“我不行”的觀念，給自己設限。

而真正的行動應該是一開始就承認自己的無知，我就是一個初學者，就像小朋友學走路的時候一樣，小朋友不會說我不會走路，所以我就不走了。

那我們其實也是一樣，要允許自己在此刻是笨拙的。

03.

活在當下，讓行動本身成為滋養

大家可以思考一個問題，你在吃飯的時候，你是在咀嚼食物？還是在焦慮工作？

你平時吃飯的時候，你是在完全保持正念狀態去品嘗那些食物嗎？還是說你可能在追劇，可能在刷網頁？

總之我們沒辦法專注地只做一件事，似乎我專注的吃飯就是在浪費時間，我必須在這個檔口讓自己去做一點帶給我更多啟發的事情。

這就導致，我們吃飯的時候沒辦法安心吃飯，工作的時候又沒辦法專注工作。

這真的就是我們現代人的通病，我們的身體在此處，而我們的心早已經飄到十萬八千里了。

就像我前兩天發的那條視頻，解讀《正念的奇跡》，有很多小伙伴有共鳴，所以，當我們洗碗的時候，要去感受水流過的溫度；要走路，就感受行走在大地上的感覺。

當我們把行動回歸到此時此刻，我們的焦慮自然就消解了，我們的能量也能得以存續。

當然這本書當中的道理，大家都懂，但怎么去落地，這其實也是我們七天行動創富挑戰營的核心使命。

我們想把這本書的方法論能夠落地到我們的訓練營當中，那這本書也會作為我們這次訓練營的盲盒書送給大家，免費送哦。

我們的7天行動創富挑戰營，將會在618進行返場，強烈推薦大家來參加！上課時間為，6月11日-6月18日晚上7點30分（課程24小時內均有回放）。

7天行動創富挑戰營，累計已經服務了6000多學員，評分都在9.5以上。還有全網獨一份的行動獎勵機制，也是2025年618的限時福利：

1、只要你聽完7天的課程，完成4次作業，就能夠拿到99元學費全部返現；

2、只要你聽完7天的課程（每節課聽2小時左右），完成7次作業，不僅獲得返現，還能拿到3本盲盒實體書（書單在下面海報）；

注：課程24小時內可以回放，如果聽不了直播課，規定時間內聽完回放并提交作業也是ok的哈。

和一個99元行動創富禮盒，以及一行爆款訓練營的優惠券。

7天的課程，分成三個階段，邏輯非常清晰：

第一部分：帶你探索自己的人生使命，解決你的底層內驅力問題。

所謂的間歇性迷茫和焦慮，大多來自于你的人生使命是模糊的。而且還會有一次2小時的教練式自由書寫，之前沒趕上的同學，一定不要錯過。

第二部分：學習OKR目標管理工具，落地你的百日計劃。

我們贈送的禮盒里，有一個百日計劃本，就是按照課程中的OKR邏輯來設置的。

我生病之后，要減少電子屏幕，所以，這個本已經變成我每天都要打開的工具。

第三部分：如何實現行動創富，我們會從兩個維度：

第一是如何利用AI工具提升寫作；

第二是如何利用教練Coach成人達己，完成副業變現。

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總之，7天行動創富挑戰營，依然是我們一行一貫的重度運營、重度陪伴、重度交付的風格，很快就要開營了，各位抓緊時間掃碼加入。

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6月11日，7天行動創富營不見不散。

大家有任何問題，評論區隨時提問哈。