重慶
最近，“反內(nèi)卷”又上熱搜。打工人喊累、年輕人躺平，仿佛全世界都在“emo”。但你知道嗎？1000年前，有位老哥早就把“反內(nèi)卷”玩明白了——他就是北宋頂流文人、美食博主、情緒管理天花板：蘇東坡！
他一生被貶N次，從黃州到惠州，再到儋州（今海南），越貶越遠(yuǎn)，越貶越窮，換別人早“破防”了。可蘇東坡呢？一邊啃著東坡肉，一邊寫(xiě)下“日啖荔枝三百顆，不辭長(zhǎng)作嶺南人”——好家伙，被流放還能吃出旅游博主的感覺(jué)！
你以為他真沒(méi)心沒(méi)肺？錯(cuò)！他也曾在江邊獨(dú)坐，寫(xiě)下“小舟從此逝，江海寄余生”的孤獨(dú)。但他更明白：生活給我一巴掌，我得回它一盤(pán)紅燒肉。
被貶黃州，窮得吃土？沒(méi)事，他發(fā)明“東坡肉”，還寫(xiě)《豬肉頌》：“慢著火，少著水，火候足時(shí)它自美。”
貶到惠州，沒(méi)朋友？那就寫(xiě)詩(shī)、釀酒、修橋，順便教學(xué)生，硬生生把荒蠻之地變成文化打卡點(diǎn)。
最后被扔到海南，連米都難買(mǎi)？他笑呵呵學(xué)種地、編竹帽，還順手當(dāng)了當(dāng)?shù)亟逃志珠L(zhǎng)（非正式）。蘇東坡不是沒(méi)有委屈，而是把委屈熬成了詩(shī)；不是沒(méi)有焦慮，而是用生活治愈了自己。
他用一生告訴我們：真正的強(qiáng)大，不是不跌倒，而是摔進(jìn)泥里還能笑著說(shuō)：“這泥地，挺軟和。”
在這個(gè)動(dòng)不動(dòng)就“壓力山大”的時(shí)代，我們?nèi)钡牟皇欠椒ㄕ摚翘K東坡這種“一蓑煙雨任平生”的豁達(dá)。
所以，別再問(wèn)“怎么不焦慮”了——
學(xué)學(xué)東坡：心大了，事就小了；肉吃多了，煩惱自然少了！
他不是古人，他是我們每個(gè)人心里，那個(gè)還想笑著活下去的自己。
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振華觀史
