曾老師今年第一場(chǎng)地面課開(kāi)課在即!今天摘些過(guò)去曾老師在課程里有關(guān)“攻擊性”的內(nèi)容對(duì)抗暑濕燥熱,咱們一起來(lái)體驗(yàn)一下獨(dú)具一格的曾氏俏皮話:
1
自我覺(jué)察實(shí)際上是一種是對(duì)自己所有狀態(tài)的開(kāi)放,就是沒(méi)有指責(zé),沒(méi)有攻擊啊這些東西。
而另一種是類似于挫敗之后的內(nèi)撤,比如一個(gè)人的人際關(guān)系受到很多挫折后,他轉(zhuǎn)而就自己和自己呆著,這個(gè)就不是自我覺(jué)察了,這是自我攻擊——如果我們?nèi)跣×?,只不過(guò)是我們?cè)谧晕夜舳选?/p>
2
只要是說(shuō)緣啊,說(shuō)冥冥之中有什么在安排,潛在的都是還沒(méi)有把自己控制自己的能力從原始客體那里收回來(lái)??雌饋?lái)是說(shuō)佛在安排或是老天在安排,實(shí)際上是在爸爸媽媽在那里。
還有一句話也值得分析,一切都是最好的安排。大家看出來(lái)防御了嗎,就是無(wú)奈,我只能說(shuō)一切都是最好的安排。
有些人當(dāng)下不為自己的夢(mèng)想積極主動(dòng)的付出時(shí)間啊,付出勞動(dòng)啊,就是在為三年以后說(shuō)這句話做準(zhǔn)備,或是十年后說(shuō)這句話做準(zhǔn)備。我現(xiàn)在就是懶嘛,我就知道十年后不會(huì)發(fā)生什么,我就說(shuō)一切都是最好的安排。
迷信就是把好東西都交給外界。
3
攻擊性幾乎等于活力,攻擊性被壓抑等于活力沒(méi)有,比如我們吃肉實(shí)際上是攻擊性,牙齒對(duì)肉的撕咬。
吃素食也是攻擊性的壓抑,人到中年有很多人真的想通過(guò)吃素來(lái)讓自己的脾氣變好——我們進(jìn)化這么多年都是吃肉,好不容易搞到食物鏈頂端,吃素浪費(fèi)位置么。
4
這個(gè)世界上沒(méi)有真正的孤獨(dú),所有的孤獨(dú)都是和原始養(yǎng)育者在一起。
比如大家看到一個(gè)孤獨(dú)的人回避和別人交往,他在干什么呢,他不讓新的關(guān)系打擾他內(nèi)心里面已經(jīng)形成的關(guān)系——為了保持這個(gè)關(guān)系,他拒絕所有的新的關(guān)系。
5
過(guò)度的自我關(guān)注,是在為抑郁做準(zhǔn)備,這使力比多和攻擊性內(nèi)收,抑郁就是這樣的。
讓一個(gè)人從抑郁出來(lái),就是不斷通過(guò)面質(zhì)讓他關(guān)注外面。
正編輯這篇文時(shí),群里發(fā)來(lái)一段笑話:“年輕時(shí)你做了個(gè)決定,要把生命獻(xiàn)給愛(ài)情,后來(lái)你沒(méi)死,年輕替你抵了命。”
笑完發(fā)現(xiàn),這可以是道填空題,比如改成:“犯錯(cuò)時(shí)你做了個(gè)決定,要用生命償還恩情,后來(lái)你沒(méi)死,犯錯(cuò)替你抵了命?!?/p>
如果攻擊性的表達(dá)被當(dāng)作犯錯(cuò)和背叛,內(nèi)疚會(huì)替你殺了他,你殺的是自己的活力。
以上,獻(xiàn)給心有猛虎成天吃素的軟妹子,如果你是矯枉過(guò)正的彪形大漢,就當(dāng)沒(méi)看過(guò)。
編者后記
行走世間,一個(gè)人總會(huì)被生活烙上些印記,雖然往事早已煙消,被生燙下的情感卻是抹不去的,被深深埋進(jìn)潛意識(shí),經(jīng)年累月,形成了一個(gè)關(guān)于你的模子,它運(yùn)作的是那么地熟練,就像鑄造錢幣一般,復(fù)制著你的各種關(guān)系。
模子換不掉,卻可以被解構(gòu),就像把幾個(gè)零部件兒的安裝順序換換,方位換換,然后原本對(duì)關(guān)系的痛苦體驗(yàn)可能就會(huì)發(fā)生改變。語(yǔ)言具有魔力,特別是精神分析的語(yǔ)言,它可以攪動(dòng)人的潛意識(shí)。在曾奇峰老師這里,精密的語(yǔ)言可能就變成了一把手術(shù)刀,借用一個(gè)學(xué)員的描述,“曾老師手里有一把指向潛意識(shí)的外科手術(shù)刀,精準(zhǔn)緩和的探測(cè)、下刀、松綁、縫線。這是一把略帶匪氣的精分手術(shù)刀,我們且領(lǐng)略著它是如何隨風(fēng)潛入夜地分析/切割,來(lái)潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲地傳遞愛(ài)/促進(jìn)整合的?!?/p>
《深入潛意識(shí):解密你不知道的人生》音頻課是曾奇峰首個(gè)大眾實(shí)用心理課, 總結(jié)近40年臨床經(jīng)驗(yàn),歷時(shí)1年打磨,5個(gè)板塊、 30節(jié)精華音頻+文稿,讀懂8個(gè)心靈面具,解讀4種負(fù)面情緒,剖析2種家庭關(guān)系的相處之道。 從生活中最常見(jiàn)的家庭現(xiàn)象入手,原汁原味的曾氏心理學(xué)幫你打開(kāi)新的思路。
我們可以從這套課程中感受一二,關(guān)于父母如何制造孩子的人格、親密關(guān)系與自由的代價(jià)、沖突的煩惱與價(jià)值……曾氏精神分析帶著對(duì)孩子、家長(zhǎng)、及每個(gè)人的關(guān)懷,對(duì)人一切行為的深入理解,讓人溫暖,同時(shí)擁有重新思考的動(dòng)力。
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