文｜凝媽悟語

放假10多天了，和孩子朝夕相處的這段時光有苦也有樂。

開心的時候很感謝暑假，孩子每天能睡夠覺，精神飽滿，心情很好。

苦惱的時候又懷疑放假簡直是讓父母受罪，孩子自律不足，做事拖拉，學習上總是拈輕怕重。

這10多天的陪伴，讓我發現一個原則：在培養習慣、塑造品格的關鍵期，過度的“心疼”和遷就，往往是對孩子未來的“心軟”；適度的“狠心”與堅持，才是真正的愛與負責。

尤其對于那些天性散漫、節奏偏慢的孩子，更需要我們有清晰的原則和堅定的引導。

嚴格控制視頻內容，別怕孩子不高興

孩子有段時間總是看一些粗制濫造的短視頻，雖然學了些手工，喜歡上了捏彩泥，但是滿腦子想的都是視頻中夸張的人物形象、無意義的臺詞。

不管是學習間隙還是睡覺前，動不動和這些視頻掛鉤，發出各種奇怪的聲音，什么“通通通薩古拉”等等，心思無法放在學習上，導致不專注、浪費時間、效率低下。

假期決定改變這個局面，不能再放任孩子隨便看亂七八糟的視頻，而是引導他選擇有營養、有意義的視頻。

和孩子一起精心挑選了對下學期學習有幫助的《數字積木》，下大力氣跟著動畫學習。

轉變并沒有那么容易，沒幾天，孩子就試圖偷換那些奇奇怪怪的視頻，被我發現及時制止。

孩子很不開心，想哭。

看著孩子難過的表情，當時心里一軟，差點妥協。但是理智告訴我：要是這時心疼孩子，就會前功盡棄，就是默許孩子無節制的行為。

心理學中的破窗效應指出，一次小的規則破壞，不及時制止，可能導致更多違規行為。

所以，最終還是心一橫，堅決制止隨意看。

孩子無奈，繼續看數字積木。

這10多天堅持下來，令人欣慰！

孩子表示又重新喜歡上了《數字積木》，每天沉浸其中，乘法表脫口而出，英語詞匯也時常蹦出。

高質量的視頻內容能有效促進認知發展，在視頻內容把關這件事上，就是要狠心一點，是保護專注力、引導興趣走向深度的關鍵。

做事有章法，別任由孩子磨洋工

假期時間充裕，不用按時按點去上課，但不是縱容孩子磨洋工的借口。

孩子吃飯，一吃一個小時，邊玩邊吃，不僅對消化不好，也影響了后續任務的合理安排。

前面花的時間多，完成后面的任務時間就很緊張，有些需要花更多時間做好的事，就導致倉促應付，質量堪憂。

孩子超出自由玩樂時間，還不想按下停止鍵。

如果覺得反正時間多的是，多玩一會兒又何妨？就破壞了我們制定的規則，孩子就不會把規則當回事。

社會學習理論認為：孩子會通過觀察父母對規則的態度來遵守或挑戰規則。

如果孩子認為規則可以隨意打破，父母就完全沒有公信力可言，未來又如何要求他遵守更重要的社會規范呢？

假期是休整，更是蓄能。

時間寶貴，不能在無謂的拖延中虛度，還有更多有意義、有價值的事情等著去做。

使用定時器建立并堅守規則，是培養孩子時間觀念、責任感和效率意識的基礎。

讓孩子走出家門運動，別擔心外面太熱

假期開始的時候，群里組織一起踢球40天，無人響應，又改成24天，響應者依然寥寥無幾，到最后人數不足，集訓沒有組織成功。

家長們普遍擔心，氣溫太高，站在外面都困難，更別說運動了！

但我們作為后進分子，還是選擇了加入其他班級訓練。

我們認為：既然球隊每年都組織集訓，一定是實踐經驗證明可行，孩子能正常訓練、又不受傷害。

事實證明，選擇正確。

從氣溫上來說，沒有想象得那么酷熱難耐。時間段是下午4點半到6點，地點是大山附近的球場，氣溫完全可以接受。

開始訓練的那幾天，最高氣溫37度，后來氣溫逐步舒適，到了35度以下。還時有微風拂面，孩子們都很好地適應了起初不被看好的環境。

當大人們在陰涼地里等待，孩子們卻在太陽底下奮力奔跑拼搶，臉上的汗流下來迷了眼睛，就用手或衣服一抹，繼續踢，不浪費一分一秒。

這10多天里，肉眼可見孩子的體能和球技在不斷進步，慶幸自己當初的選擇。

積極心理學認為，適度的戶外挑戰，不僅強健體魄，更能提升環境適應力、抗挫折能力和團隊協作精神，帶來深層次的成就感和愉悅感。

如果心疼孩子而退縮，孩子就失去了這一寶貴的鍛煉和成長機會。走出“舒適圈”的“狠心”，是賦予孩子強健體魄與堅韌意志的禮物。

安排合理的學習任務，別心疼孩子會累壞

看到很多朋友感慨：孩子小小年紀，在假期里也不得閑，還地背著大書包去外面學習。

在旁人眼里的“太辛苦”，其實只是一個分鏡頭而已，孩子的玩樂是完全看不到的。

現在的父母都很開明，哪有一味讓孩子學習的。勞逸結合，是假期的必然選擇。

假期是調整期，更是關鍵成長期！

對于基礎薄弱的孩子，正好利用假期好好查漏補缺，把基礎知識打牢。對于目標更高的孩子，假期就是實現彎道超車的機會，提前多練，才能超越同齡人。

拿我家孩子來說吧，學習進度很慢，一個知識點需要練兩個月才整明白。一年級下學期學的數量間的加減關系，這10幾天都在做，還是沒有徹底搞懂，還要繼續夯實。

如果不讓孩子搞懂這些知識，上二年級就會非常吃力，那該怎么找時間彌補呢？孩子學不好，就失去自信，又沒有很多時間容許他落后，他的學習動力又到哪里去找？

假期學習任務，只要設定在孩子的“最近發展區”內，稍有挑戰但通過努力可達成，就可以讓孩子的能力得到有效提升，孩子也不會感到疲憊和煩擾。

別覺得孩子累，就心疼孩子，給他太多自由，不讓他學習。孩子的未來，承擔不起。

當然，一些天賦異稟的孩子是例外，如果孩子有能力迅速學好，那大可安排別的事情，這也無可厚非。

每個孩子都是不同的，因材施教。

寶貴的兩個月假期，蘊藏著無限可能。如果因為一時心疼，放任孩子沉溺于輕松低效的易事，回避專注、思考、付出努力的難事，那么，新學期開始后，可能面臨的是退步和更大的追趕壓力，得不償失。

真正的為孩子好，不是無原則的心疼和遷就，而是有智慧的狠心！

• “狠心”甄別內容，守護專注力與認知健康；
• “狠心”執行規則，培養時間觀念與責任感；
• “狠心”走出舒適，鍛造強健體魄與堅韌品格；
• “狠心”規劃學習，夯實基礎或實現超越。

這份“狠心”，是源于對成長規律的理解，是對孩子長遠發展的負責，成就孩子走向更自律、更強大的自己。