文 | 職業餐飲網 沐九九

川渝餐飲竟越來越 “水” 了？

先是重慶水火鍋憑借 “能喝湯、可泡飯” 的獨特特質強勢破圈，在小紅書等平臺掀起百萬級話題熱潮；緊接著四川水燒烤以 “先涮后烤” 的新奇吃法接棒走紅，熱度甚至一路北上，影響到寧夏銀川也開出了門店。

這股看似 “寡淡” 的新風潮，與川渝餐飲往日里牛油火鍋翻滾、紅油串串飄香的傳統印象，形成了鮮明反差。

那么，水火鍋、水燒烤為何能迅速爆火？它們究竟是曇花一現的獵奇嘗鮮，還是精準戳中時代脈搏的飲食進化？

一批水火鍋、水燒烤正在崛起

無論是水燒烤還是水火鍋，都與“水”離不開關系。

水燒烤講究“先涮后烤”，需要在牛骨熬成的高湯里完成涮水后再刷油烤制；水火鍋則直接將“水”作為主要原料，在鍋底上追求“三分油，七分水”的搭配邏輯（水火鍋的水很多也是高湯）。

除此之外，兩個品類之間還存在著其他共性：

1、均從川渝飲食基因延伸而來，發展有跡可循

早在水燒烤出現之前，樂山的燒烤就有了“先鹵后烤”的制作方法——對食材先后進行鹵制、腌制和油炸，最后用炭火烤。

如今的水燒烤“先涮后烤”亦有共通之處，只不過因省去了腌制、油炸環節，制作過程更精簡，且用更清爽的骨湯或清湯替代了慢火熬煮的鹵湯，成本也更低。

值得一提的是，盡管因食材不同、片狀和塊狀帶來的形態差異，導致涮的時間略有長短。但整體而言，經過高湯涮煮后的肉串能夠保留原味、鮮嫩多汁。

重慶水火鍋的歷史則更為久遠。早在上世紀80年代以前，物資不豐富的時代，“七分水，三分油”的水火鍋便長期占據重慶火鍋市場主流，直到后期江湖菜爆火，重油重辣味型成為主流，“七分油，三分水”的牛油火鍋才逐漸替代水火鍋，成為重慶火鍋的代表。

在這之后，水火鍋以近乎“隱居”的狀態存在于市井小巷，一度不足20家。

如今，水火鍋可謂是“卷土重來”，憑借“能喝湯可泡飯”的特點，與牛油火鍋再度分庭抗禮。

2、對比傳統燒烤和牛油火鍋，性價比優勢顯著

得益于“減油”帶來的成本優化，水火鍋的價格也十分親民，人均在50-80元左右。

比如在鍋底上，部分像酒罐老火鍋、蒂里雪原始水火鍋等火鍋店直接打出了個位數鍋底的誠意價，即便是用料更講究的鍋底，定價也多在30元上下。

這樣的價格，與傳統牛油火鍋動輒大幾十的鍋底費相比，性價比優勢一目了然。

四川水燒烤同樣延續了這種“平價友好”的特質。以成都水燒烤網紅店周業鴻雪花牛肉大排檔為例，店內所有素菜1元/串，以及9毛一串的吊龍，1.9元一串的雪花大牛肉……基本百元以內就能輕松吃好，與部分燒烤店動輒上百的人均形成了鮮明對比。

3、先涮后烤、可喝湯的創新體驗，催生排隊熱潮

社交平臺上，水燒烤 “先涮高湯鎖鮮、再炭火提香” 的獨特流程，本身就構成了極具傳播力的視覺素材，吸引不少網友專程打卡。

同樣以周業鴻雪花牛肉大排檔為例，憑借這種新奇吃法，該門店日均營業額穩定在 5000 元以上，高峰時更是突破萬元。

水火鍋則憑借 “湯底可直接喝、可泡飯” 的核心賣點，打破了傳統牛油火鍋 “鍋底只涮不喝” 的刻板印象。不少門店甚至推出了 “先喝湯、再涮菜、最后泡飯” 的儀式感吃法，這種新鮮體驗讓不少消費者甘愿排隊 1 小時以上嘗鮮。

而在小紅書等社交平臺，“水火鍋泡飯”相關話題討論度，更是形成上萬級討論熱度。

為什么川渝餐飲越來越“水”？

從牛油鍋底的醇厚濃烈，到水火鍋對食材本味的極致追尋；從傳統燒烤的煙火熏炙，到水燒烤的鮮嫩多汁，在消費升級浪潮與飲食文化迭代的雙重驅動下，川渝餐飲似乎正經歷著前所未有的創新變革。

那么，這股讓川渝餐飲愈發 “水性” 的風潮，究竟因何而起？

1、回歸食材本味，順應健康消費潮流

近年來，隨著健康飲食理念深入人心，消費者的味覺偏好也從“重刺激”向“重本味”轉變。

于是，火鍋賽道，鮮切雞肉火鍋、菌湯火鍋等注重食材本味的火鍋品類開始崛起，重油重辣的傳統火鍋則被部分消費者貼上了“腸胃負擔”“味覺疲勞” 的標簽。

在這個基礎上，水火鍋通過降低油脂使用比例，以“可直接飲用的湯底”替代牛油的油膩厚重，既實現了輕油健康，又能讓食材本味更清晰地呈現，精準契合消費者對健康本味的需求。

即使是水燒烤也不例外。其使用“高湯鎖鮮”減少烤制油脂，在保留食材本味的同時，打破了傳統燒烤“重度依賴調料掩蓋原味”的慣性。這種創新，既讓顧客沉浸于燒烤的煙火氣中，又能擺脫油膩不健康的負擔，獲得更舒適的味覺滿足。

2、餐飲內卷加劇，“水性”創新撕開市場新缺口

如今的川渝餐飲賽道早已是一片紅海：重慶火鍋門店超3萬家，成都燒烤攤遍布大街小巷，同質化競爭不僅讓商家陷入 “價格戰”“分量比拼” 內耗泥潭，更讓顧客逐漸產生審美疲勞。

而水火鍋和水燒烤的出現，恰恰用創新打破了傳統市場僵局。

水火鍋在牛油火鍋統治的市場，用“能喝湯、可泡飯”的差異化標簽制造出記憶點；水燒烤則在傳統燒烤的認知外，以“先涮后烤”的新形式帶給了顧客新鮮感。

這些創新既給市場注入了新鮮感，也讓商家在擁擠的賽道中撕開了一道“新口子”。

3、降低經營成本，商家樂意推廣

對商家來說，“水性”改造除有利于在內卷市場走出差異化外，也是一條降低運營壓力的捷徑。

據了解，傳統牛油鍋底成本占比高達25%-30%，而水火鍋通過“高湯+少油”模式，能將鍋底成本壓縮至10%-15%。此外，蘸碟方面，水火鍋推崇 “原湯 + 蔥花” 的極簡搭配，也比油火鍋動輒十幾種調料的自助臺節省了近半的物料成本。

對此，有火鍋行業從業者曾算過一筆賬，如果單店每月牛油支出減少3萬元，蘸料從20余種精簡至醬油、蔥花等基礎款，人力成本能下降18%。且如果將水火鍋湯底復用到麻辣燙、泡飯等關聯產品，單店坪效能提升30%！

至于水燒烤，經過高湯涮至全熟或半熟的烤串，能大幅縮短炭火烤制的時間，提高運營效率。

在餐飲行業毛利率持續走低的當下，如此降低成本的方式，自然受到商家追捧。

職業餐飲網小結：

川渝餐飲的 “水性” 變革，絕非簡單的口味轉向，而是飲食文化在時代浪潮中的深層進化。

從牛油火鍋的濃墨重彩到水火鍋、水燒烤的追求本味，背后是消費邏輯的重構：健康需求取代了單純的味覺刺激，食材本味戰勝了調料堆砌，性價比與體驗感成為新的競爭維度。

這種 “以水為媒” 的創新，既是對川渝飲食基因的現代性激活，也是行業應對內卷的破局智慧。

更本質的是，它折射出當代人對 “平衡” 的價值追求，既要煙火氣的滿足，又要健康的輕盈。

因此，川渝餐飲的 “水化”，不是稀釋傳統，而是以更包容的姿態，讓飲食文化在傳承與創新中流動生長。這股風潮或許會經歷熱度起伏，但它所代表的 “健康化、本味化、差異化” 趨勢，已然成為餐飲行業迭代的重要方向。

主編丨陳青 統籌 | 楊陽