夏日驕陽似火，暑濕彌漫，本該盡情享受生活的你，是否常感肝區隱隱作痛，腹脹如鼓，渾身困乏無力？即便休息充足，仍提不起精神，食欲也一落千丈？別忽視！這些癥狀可能是肝臟在向你發出 “求救信號”—— 肝炎、肝硬化在夏季的調養，迫在眉睫！

中醫將肝炎、肝硬化歸屬于“脅痛”“積聚”等范疇。夏季暑氣蒸騰，濕氣纏綿，濕熱之邪最易侵襲肝臟。肝主疏泄，喜條達而惡抑郁，濕熱困阻，肝氣郁結，疏泄失常；脾主運化，暑濕傷脾，脾胃運化功能減弱，水濕內停，進一步加重肝臟負擔。肝脾同病，日久則導致肝炎、肝硬化病情反復或加重。

今日，宏韻中醫特邀李俊教授為大家分享一劑養肝健脾、清熱利濕的良方——疏肝健脾飲，助你在炎炎夏日守護肝臟健康！

疏肝健脾飲

組方：柴胡、郁金、茵陳、白術、茯苓、垂盆草、丹參、甘草。

功效：

柴胡+郁金：柴胡疏肝解郁，條達肝氣；郁金活血止痛，行氣解郁。二者搭配，如同給肝臟解開束縛，暢達氣機，緩解肝區脹痛，直擊肝氣郁結的關鍵問題。

茵陳+垂盆草：茵陳為清熱利濕退黃的要藥，垂盆草清熱解毒、利濕退黃，二者合力，可有效清除肝臟內的濕熱之邪，改善黃疸、口苦等癥狀。

白術+茯苓：白術健脾益氣，茯苓利水滲濕，二者協同，增強脾胃運化功能，杜絕水濕內生，為肝臟營造良好的內環境。

丹參：活血化瘀，改善肝臟血液循環，減輕肝臟瘀血狀態，促進肝細胞修復。

甘草：調和諸藥，緩和藥性，同時補脾益氣，顧護脾胃，使整個藥方發揮最佳療效。

門診真實案例：

48歲的張先生，患有慢性肝炎多年。入夏后，因貪涼飲冷，肝區疼痛加劇，腹脹明顯，食欲減退，渾身乏力。經中醫辨證，屬肝郁脾虛、濕熱內蘊。給予疏肝健脾飲原方調理。

半月后回訪，張先生高興地說：“肝區疼痛減輕了，腹脹也好多了，胃口也恢復了！”持續調理一個月，身體狀態明顯改善，復查肝功能指標也趨于穩定。（每個人體質不同，中醫辨證施治講究一人一方，須在醫生辨證后加減配伍。）

▲圖片與案例無關，僅供參考

肝炎、肝硬化病情復雜，此方僅作調理養護之用，不可替代正規治療！使用此方需在專業中醫師的指導下，結合個人體質、病情辨證加減。

日常保持心情舒暢、飲食清淡、作息規律，對肝臟養護同樣重要。愿這劑疏肝健脾飲，伴你安然度過炎炎夏日，重獲肝臟健康活力！

若你或身邊的朋友正受肝炎肝硬化等問題困擾，不妨將此文分享出去，或許能帶來幫助！